中老年人睡觉打呼噜厉害怎么办？
提起打呼噜 ,人们常认为打呼噜的人睡得“香”、睡得“好”。其实不是如此 ,有些年轻打呼噜者也许没有任何感觉 ,但中老年人打呼噜通常较严重 ,甚至睡觉时被憋醒 ,憋醒后胸闷心慌或早晨醒来后头晕乏力口干。医学研究证明 ,打呼噜是由于睡眠时全身肌肉放松 ,上气道的肌肉群松弛塌陷明显 ,尤其年纪大了 ,睡觉时舌根也向后坠 ,形成睡觉时上气道狭窄 ,呼吸时气流经过狭窄的咽部 ,阻力增高 ,引起咽腔周围组织的震动伴随呼吸的节律活动而形成的一种鼾声 ,其形成的原理与平时吹哨子发生的哨音相似。 打鼾者如果再合并有鼻腔疾病 ,鼻腔呼吸不畅 ,则鼾声更大。这种噪音不但对他人是一种干扰 ,对本人也是一种危害。因为打呼噜者呼吸时费力大 ,呼吸做功增加 ,甚至有时睡眠要张口呼吸 ,使患者早晨起床时咽干舌燥 ,咽部发炎充血红肿 ,这些变化反过来又使得睡眠时上气道阻塞加重 ,鼾声加剧 ,甚至引起反复的呼吸停止。发生医学上所称“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征” ,加重睡眠低氧血症的发生。严重的低氧血症 ,可引起心、肺、脑等功能障碍 ,甚至可发生...
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求治打呼噜的办法。
打呼噜治疗方法 1、 一般方法：（减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药） 优点：经济、省钱 缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！ 2、 手术治疗 优点：效果显著，快速。 缺点：风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。 2、机械通气治疗（呼吸机） 优点：痛苦小、可立即改善睡眠质量。 缺点：设备昂贵，携带不方便。 3、激素类西药治疗 优点：见效快 缺点：副作用大、有成瘾性、依赖性等特点。 4、中药治疗 优点：比西药副作用小。 缺点：效果不明显、疗效不确定。 5．口腔矫治器治疗 优点：携带方便、使用...
婴儿爱打喷嚏，睡觉打呼噜有无异常？
给你家宝宝喂点小儿抗感颗粒，（一次三分之一包）小儿头孢粉（一次三分之一包）我尝试过的，很有用。睡觉的时候有打呼的声音可能是因为宝宝鼻子里有鼻屎，妈妈喂奶的时候挤小小量的奶在宝宝的鼻孔里让宝宝打喷嚏就没事了
您好： 一般来说，孩子在睡觉时是安静的。有时孩子睡觉时打(呼噜也叫打鼾)。打呼噜时的声音是怎样产生的呢？睡觉时吸气上呼吸道的肌肉收缩，官腔紧张、扩大；呼气时肌肉松弛、管腔缩小，当气体通过狭窄的管腔时，松弛的粘膜发生振动，就产生呼噜声。 孩子打呼噜不一...
打呼噜是怎么回事？
打鼾的原因1：身材肥胖 肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。要使鼾声缓解，唯一的办法就是减肥。还需要通过饮食、健身等各方面多管齐下。 ...
晚上说梦话，打呼噜是怎么回事啊？
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM...
有些人睡觉的时候怎么会打呼噜~而解有的打呼噜声大~~有的打呼噜声下呢`~这是为什么~
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时...