什么运动可以治疗心灵的创伤？
可以说是什么都可以，也可以说是什么都不可以，为什么这么说呢？因为你是应伤了，心好痛，想发泄到运动上，而不是真正想知道什么运动可以治疗心灵的创伤所以说是什么都可以，什么也都不可以，明白了吗？不过，我给你一个建议，去出吹吹风吧，那会使你好一些
踢足球啊 嘿嘿 啊？！你失恋了？噢 NO！
答案补充
是心理上的吗？自私？还是容易嫉妒？还是物质上的？总之不管怎样，做大量的苦力运动是最好的，可以使你的精神放松和疲劳，这样你就不会去想，就会昏沉睡去
可以打拳击。
跑步是最好的了 还有利于身心健康
游泳咯
打篮球啊!! 还不错!!
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睡前胸口莫名的感觉，绝不是创伤的痛
是不是想醒醒不来，想睡睡不着呢？一闭上眼睛就感觉有的东西在变大变小，心就发闷难受得说不出感觉来？我也有过这样的经历，生病的时候特别容易这样的。不用担心的，其实没什么。如果再有这样的情况的话你就起来走走，喝杯开水或者洗下脸～今晚祝你好梦，晚安
每一种创伤都是一种成熟，那么受了创伤还不成熟是不是傻子？
不，一次疮伤并不能够代表以后，如果在发生这件事后，你可以用第三者的身份去看待，那就表示你以经成熟。
那是你不懂得怎么去为人处事！没经历一件事，你要懂得吸取经验和教训！并且改正自己的不足和性格缺点，还要做到以后不重蹈覆辙…这样才会成熟！
当自己的心受到创伤时第一个想的是谁？
第一个想到的应该是... 心里边最牵挂的那个人把.!最深的那个人 , 在你心里驻扎了好多回忆得人..
想起自己所爱的人，当然每个人的思想不同。
想的是伤你的那个人！也可能想的是自己与他之间的事．蒽，就是这样吧．
我想到的是我的外婆，因为伤我心的人只有父母，而外婆是这个世界上最爱我的人，她是第一个让我感到温暖...
心理受过创伤的人,有着药物的治疗加上自己的意志去克服,能完全好吗?
主要还是要靠自己调节，摆正心态，时间是治疗一切伤痛最好的办法。你要自信，要勇于面对一切，相信自己，把握现在，才能拥有美好的明天
可以的呀 对自己要有信心哦你一定会好的 加油哦
能，坚强点。一切都会好的。
我想你能，因为你的做法和想法很理性，很好！
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心灵上的创伤，要怎样治愈？心好痛！
可以找个人把心里难受的事全部发泄出来，减轻自身的承受，然后找些事来充实自己的生活，让自己不那么无聊，或者乱想！