为啥有时候光眼前发黑 得站起来好一段时间才行
/蹲着再站起来,头很晕为什么 蹲下一会儿，再站起来就会头晕。医学上讲,叫暂时性脑供血不足由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状说白了,就是缺氧了患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状如果不及时进行治疗,后果会很严重含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。 B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。...
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眼前发黑是怎么了？？
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。 不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
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为什么突然起身会有头晕、眼前发黑、浑身无力的感觉。
贫血，正常人都会有因你在起身时太快导致脑部供血不足应放缓速度就可避免瞬时血虚。
一个是血压不稳定，不是高就是低，这个你可以去检查一下，
另外蹲下后突然起身，也会头晕的，
血糖低了，出现这样的情况的时候喝杯糖水蜂蜜水之类的。
早上的时候血糖还没有回到正常的指数，总归有点的
贫血。
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坐着或蹲着 站起来之后头晕，眼前发黑。 什么情况？
体位性低血压
是很正常的，因为蹲太久再站起来的时候会导致脑部供血不足，所以引起眼前发黑，头晕等症状，正常现象，每个人都是这样的。不过有极个别案例会导致短暂失明，不过很快失明现象就会好的，建议起身时不要太猛。
我妈就是学医的，叫体位性低血压，没错的。
这个是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体...
最近身体不舒服
只要注意饮食调理，就会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。这个穴位是强壮穴，会用它，一生受益！足三里―――肚腹三里求,足三里在膝眼下三寸，旁开一横指。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛！在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的合穴，四总穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。不过，关于本穴的所有功效，我们用两句俗语就可以把它给概括了：一是“肚腹三里留”，就是说我们整个腹部的病一般都可以通过针刺足三里来治疗。足三里是胃经的合穴，针刺它可以调节脾胃的消化吸收功能，有保健的作用。如果真有病的话，按摩不太管用，最好艾灸，若是急病...
一起身或者一抬头，眼前就会发黑好一会儿是怎么回事？应该怎么办
这是你的体位性低血压，去医院量量看血压，平时不要起身过猛以及活动太剧烈！
贫血。媛 不敢晚上不吃主食了、碳水化合物少了就掉头发 贫血 还会变笨的！多吃枣 米饭 面等主食啊。要是想立马好久吃糖
额 我也经常这样