为什么我在洗淋浴的时候太久就会眼前发黑呢

是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。只是有一些贫血。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！ 这种情况在医学上称为体位性低血压。


猛起时，大脑血液一时供应不足而造成，体位性低血压

●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水...

不必太担心,每个人都会这样的,如果你刚蹲下站起来就头晕,可能是贫血.


是贫血啦我也这样的


由于血粘度较低，血液循环流畅，蹲下较长时间再起来的时候脑部血液会突然下流，脑部暂时性缺血，感到头发晕，眼发黑，这是正常现象。


是脑部暂时性缺血引起的,年青人还无所谓,老年人或血压高的人一定要慢慢站起来.
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是不是缺铁的话要去医院查一下。不过你肯定是贫血的，现在的人85%都贫血。
你想想啊，身体是靠气血来滋养的。你的骨骼、皮肤、毛发，哪一样不是血养出来的？贫血的话，身体就会枯竭，像老年人一样了。老年人病多，就是身体衰竭、气血不够了。
一定要补气血，能接受速度慢、不怕肥的可以食疗，红枣、黄只黑木耳都可以上；要快一点的话就用营养品，不要用国产的，最好用进口的，德国铁元就很好。最后提醒注意，出现这些状况一定要从根本调理，最好不要用西药。



是贫血，我也是这样、

蹲的时间长了，一下站起来会造成脑供血不足，所以你会有头晕、眼前发黑的现象。因此蹲下后，起来时要慢一些，以避免脑供血不足所造成的意外。



血液没供应上来，站一会就好了。


血糖低


去检查你的血压，可能有问题，引起的因素很多，一时说不清不是贫血，或营养不良，如果经常这样，建议你去看下吧！
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