血压偏低要吃什么好,简单方便点的,适合学生的?
你几点健康建议: 1,血糖低对于西医来说,目前只能用补充血糖含量来改善;而对中医来说,可以通过调节肌体自身来改善。枸杞和生脉饮都是中药,但中药有很多,可以找有经验的老中医根据你自身的身体特征咨询一下,用什么比较好。 2,注意营养,多吃水果蔬菜 3,平时出门的时候带点糖果,不舒服的时候吃点会有好处的 4,生活,作息,饮食有节制有规律 5,多运动但不要过渡运动 6,操持心情舒畅 最后,祝你健康快乐! [仅供参考] 低血压的饮食治疗 1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜...
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很正常
很理想
血压长期偏低有什么后果
病情轻微症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降,主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生,影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压可能...
血压偏低可以献血吗
只有在正常范围内才可以,偏低偏高都是病态的,要引起注意16——25岁男115,73正常女110,70正常.。26——30岁男115,75正常女112,73正常31——35岁男117,76正常女114,74正常。36——40岁男120,80正常女116,77正常41——45岁男124,81正常女122,78正常。46——50岁男128.,82正常女128,79正常51——55岁男134,84正常女134,80正常。56——60岁男137,84正常女139,82正常61以上男148——86正常女145——83正常。此为标准值上...
血 压 偏 低 怎 么 办?
喝生脉饮,多吃蔬菜;用两手用力捏两眉毛上沿,重捏印堂、太阳穴,一般1-2次即愈。
你该把你的年龄,性别,身高体重说一下,还有什么别的症状,头疼、头晕有什么诱因没有,说清楚了更有利判断你的情况,这个血压虽然偏低,但在年轻人来说是很常见的。
去药房买些生脉饮喝,和一个月左右就会好转的!我也这样,不用担心!
根据你的...
高血压服药后血压偏低,还要继续服药吗?高压107.低压70,年龄50,谢谢了
不同服药的。这个血压如果没有不适症状的话,不用特别得用药。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药
问问医生
当然还是需要
暂时停药,每天继续检查血压,等收缩压超过140——舒张压超过90再考虑用药。
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