肾阴虚可以吃什么补啊?
适用的壮阳菜谱?壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下: 星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。 星期五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 星期六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 星期日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。
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肾阴虚,怎么治?
可在当地中医院寻求中医中药对症调理。在日常生活中,注意饮食,忌辛辣,凉性食物,多参加体育锻炼。
通过吃中药进行调理
1.百合固金丸 三盒
2.加味逍遥丸 六盒(一个月用量)
3.六味地黄丸 六盒(一个月用量)
注:先吃百合固金丸,吃完之后,再用加味逍遥丸配六味地黄丸同时服用.注意服用期间不食辛辣,忌酒精
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热...
肾阴虚和肾阳虚有什么区别?
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。 肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点: 肾阳虚多有寒的表现:如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清长,舌淡胖苔白,脉沉迟无力; 肾阴虚多有虚热的表现:口燥咽干...
什麽是肾阴虚和肾阳虚
你好:从中医理论上讲:肾主生殖,主要繁育后代;药补不如食补,肾为先天之本,有阴虚和阳虚、气虚,你因你的体质而食养;
气虚体质占12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。
患病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式:多吃具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物,如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动,散...
吃什么食物(家常的)对肾阴虚的人好?
动物肝脏之类吧,还有蔬菜之类多吃对人体都有好处的。
肾喜黑,木耳,蘑菇,海带之类对肾器有益
吃黑豆、黑米、黑芝麻较好,可以补肾,特别适合肾阴虚。
1 猪手炖山药配木耳枸杞 2 菜花西红柿炒蛋 3 羊肉胡萝卜配枸杞香菜 4 牛腩炖柿子 5 西兰花西芹配枸杞
6 兔肉炖山药枣枸杞...
男性肾阴虚吃什么药?女人吃什么最补肾
肾阳虚吃什么药? 治疗早泄用什么?治疗早泄最好药物?无数美满的性生活因为早泄变得暗淡无色、无数渴望得到性满足的人们因为早泄得到了破坏、无数因为早泄的家庭兵临破碎……面对早泄,绝对不能再手软!治疗治疗早泄用什么,哪些药治疗早泄效果好?治疗治疗早泄用什么,如何有效调节早泄,在【金易健抗疲劳胶囊】的咨询中心很多患者都很关心早泄的治疗问题,都很想知道治疗早泄用什么,以及怎么选择早泄的药。 下面,【金易健抗疲劳胶囊】专家就为大家补充早泄方面的知识。 治疗早泄用什么?早泄专家推荐使用【金易健抗疲劳胶囊】直接作用病灶,透皮吸收效果迅速,...