人的大脑从什么时候开始衰弱？

1）治疗时应配合医生针对性地选择心理治疗，不要无端的紧张和忧虑情绪，使自已沉湎于消极念头之中。要抓紧捕捉这些烦扰你的念头，大声地把它说出来，或写下来，这就是“疏泄”,将有助于你摆脱困扰。除杂念，意守丹田，在黑暗中努力睁大眼睛凝视某个目标，当眼皮困乏时，抑制过程则渐渐地弥散，使其渐入梦境。 （2）对顽固性的失眠症，可采用“凝视入睡”法。入睡时，一定要排除杂念意守丹田，在黑暗中努力睁大眼睛凝视某一个目标，当眼皮困乏时，抑制过程中渐渐地弥散，使其渐入梦境。 （3）病人自已要改变社会、家庭、自卑的行为方式，重建心理平衡的整体措施，...

请上传你的X片子和颈椎MRI片。最好能让我亲自检查一下你的情况，看看你的症状是不是它引起的。北京306医院-骨科-周雪峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

人在每事做的时候或者无聊的时候都会觉得自己有点不适应的，也许是放假了，变的轻松了，突然间觉得自己很轻。没事就多找点友意义的事做，改变一下现在的状况就好了。可以试一下的。


去检查一下。。。是不是贫血呢...


不是神经衰弱。。是因为放假了，你窝在家里，一天没事做，闲出来的


看来是心情不错
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要改变下你的生活习惯,或是有什么心事让你睡不着，
可以跟朋友谈谈心或写写日志看会书会有促睡眠的，
晚饭不要太晚吃饭，不要吃宵夜。
睡前洗澡或泡脚。喝点蜂蜜
是不是你白天太悠闲了，竟可能的让白天忙起来，充实。晚上回来家想睡不着都难。
不建议吃药，是药三分毒，睡眠质量很重要，一定要重视起来。。
希望你早日可以睡个美容觉。



睡觉前去跑两圈，累累了估计就能睡着了。


用铁棒敲你脑袋
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你是男生吗?是男生你就提起点胆量来,我不管你遇到什么问题,你都得回去,人生的道路是曲折的,这只能算是你的一个困难,你就无法面对了?我不管这事多严重,多难让你面对,既然你也知道无法逃避你为什么又要去躲呢?我不相信受伤的只有你一个吧,还有更需要你的人吧,那个人是否需要你的帮助你想过吗?回去吧,带着你的责任..加油我相信你能面对的.


就是就是~~加油吧 我们给你勇气 给你信心 你会处理好的 不是吗？？？