手脚一年四季冰凉怎么治？

过度疲劳

颈椎病常发生中年以上年龄，颈椎发生退行性改变，加上急慢性损伤，造成椎间盘，韧带，后关节囊不同程度损伤，促使颈椎代偿增生，增生物直接或间接压迫神经产生颈项，枕部，肩臂疼痛及麻木感，颈部活动受限等一系列症状。
葛根15克，威灵仙15克，白芍15克，鸡血藤30克，地龙12克，姜黄12克，防风10克，山甲珠10克，炙甘草6克。水煎服，每日一剂。
肝肾不足的加杜仲15克，川续断15克；肝阳上亢的加天麻10克，钩藤15克，桑寄生12克；气血亏虚的加党参15克，黄芪15克，当归10克；血虚偏重的加熟地15克，首乌9克；气滞血瘀的...

睡懒觉不利于身体健康.许多人都有睡懒觉的习惯。尤其在双休日和节假日，喜欢睡懒觉的人更是长时间赖在床上，甚至连肚子咕咕叫也不想起来。然而，睡懒觉不仅是一个坏习惯，而且还不利于健康，有研究表明，睡懒觉至少有六大危害。　　一、导致身体衰弱。当人活动时，心跳加快，心肌收缩力增强，血流量增加；当人休息时心脏也同样处于休息状态。如果长时间睡眠，就会破坏心脏活动和休息的规律，使心脏收缩乏力，稍一活动便心跳、疲倦、全身无力，形成恶性循环，导致身体衰弱。　　二、对呼吸道的“毒害”。卧室里的空气在早晨最混浊，即使虚掩窗户，也有23%的空气未能...

多吃鱼



吃黑木耳，香菇


水解胶原蛋白2克 一天3次增加血管壁弹性和厚度+维生素C 1000毫克 一天3次+维生素E 400IU 一天3次+维B-50 (50毫克) 一天3次


姐姐还记得我吗


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你好，精神疾病一般有两种病因，一是遗传，再就是社会心理因素引起的（生活环境、形成的个性、社会经历等等），精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好去医院检查，可以去重庆市龙溪街道的那个什么康盾医院进行FNS多级导向神经递质检测系统确诊一下，祝早日康复。



完全不会



不要讳疾忌医，看看医...