失眠...精神嚴重衰弱...怎麽辦?
人越年轻则对睡眠的时间要求就越长，也就是要睡眠的越充分，因为白天的活动时间长，活动负荷大所以晚上就要有充分的时间来给人体的各个组织器官休息和修复的过程．最佳的睡眠时间长度是８－９个小时，最佳睡眠时间段是10:30-6:30(11:00-7:00)１．牛奶加蜂蜜，睡觉前一个小时左右喝一杯，蜂蜜有调节神经的作用，牛奶可以帮助你更快进入睡眠状态２．薰衣草香蕈，用薰衣草或者薰衣草精华做成的香蕈，点在房间里，薰衣草的独特气味也有安神和舒缓情绪的作用你的工作使你的生物钟混乱了，呵呵．．．试下吧，愿你早点解决烦恼
那是你大脑的受到外来的刺激，在那短暂的时间里面，没有办法完全停止，就会无意中起来了！到了一定的时候，大脑停止了下来之后就可以安静的睡眠！
调整睡眠时间。晚上11点到凌晨4点是睡眠的黄金时段，在这个时候保证熟睡状态第二天的精神比不是这个时段睡10个小时都好！错过了这个时...
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脑神经衰弱了…
楼主，这个有很多种原因造成的
1、每年这个季节，人都容易做梦。所以楼主不要太在意；
2、事业，工作，生活，家庭各方面的压力都容易让人脑神经衰弱了，所以请楼主要多给自己放松；
3、物质文明的进步，特别生活在都市里的快捷环境，脑神经不衰弱都难，所以楼主有时间，一个或者带上家人，甚至约上好友，去爬山，户外活动一下，也可以去古村落等去游玩一下，这些都是不错的方法。
总而言之：尽量让自己心态良好，多接触大自然。
1、每年这个季节，人都容易做梦。所以楼主不要太在意；
2、事业，工作，生活，家庭各方面的压力都容易让人脑神经衰弱了，所以请楼主要多给自己放松；
3、物质文明的进步，特别生活在都市里的快捷环境，脑神经不衰弱都难，所以楼主有时间，一个或者带上家人，甚至约上好友，去爬山，户外活动一下，也可以去古村落等去游玩一下，这些都是不错的方法。
总而言之：尽量让自己心态良好，多接触大自然。
心脏衰弱怎么治疗
用甘诺宝力B+、甘诺宝力O+治疗，比西药快还没啥副作用，十天之内显效,一个月后复查看效果！
中枢神经系统衰弱怎么办？
自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。具体操作法如下：
鸣天鼓：两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。 擦涌泉：两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热...
脑神经衰弱有什么方案治疗？
神经衰弱也叫植物神经功能紊乱,中药治疗效果较好. 是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。 病因 长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起。 症状 患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。 植物神经紊乱还可以导致胃...
我养的鸡最近感觉好衰弱，鸡冠发白，消瘦，羽毛很松乱，到底怎么回事呢？着急！
你的鸡可能得了传染性贫血了，我之前也有过这样的情况，很着急！这样的鸡体重减轻销瘦得厉害，严重时会导致死亡，所以做好鸡的免疫增强是很有必要的。后来听了一个朋友说用药的方法，他叫我用用那个天天动保生产的那个归芪增补素，刚开始就想什么办法都试试，用了两个疗程，觉得鸡的成长改变了很多，而且没有出现过死亡现象，之前的一些症状也改善了，希望我的经历方法对你有用吧！
得了什么病吧问下医生