失眠...精神嚴重衰弱...怎麽辦?
人越年轻则对睡眠的时间要求就越长，也就是要睡眠的越充分，因为白天的活动时间长，活动负荷大所以晚上就要有充分的时间来给人体的各个组织器官休息和修复的过程．最佳的睡眠时间长度是８－９个小时，最佳睡眠时间段是10:30-6:30(11:00-7:00)１．牛奶加蜂蜜，睡觉前一个小时左右喝一杯，蜂蜜有调节神经的作用，牛奶可以帮助你更快进入睡眠状态２．薰衣草香蕈，用薰衣草或者薰衣草精华做成的香蕈，点在房间里，薰衣草的独特气味也有安神和舒缓情绪的作用你的工作使你的生物钟混乱了，呵呵．．．试下吧，愿你早点解决烦恼
那是你大脑的受到外来的刺激，在那短暂的时间里面，没有办法完全停止，就会无意中起来了！到了一定的时候，大脑停止了下来之后就可以安静的睡眠！
调整睡眠时间。晚上11点到凌晨4点是睡眠的黄金时段，在这个时候保证熟睡状态第二天的精神比不是这个时段睡10个小时都好！错过了这个时...
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心脏衰弱会引起下肢肿胀吗？
主要还是右心衰先会引起双下肢水肿 导致血液回心受阻 心脏前负荷压力过大 然后累及左心衰 导致全心衰 建议住院治疗 心衰的治疗原则 强心 利尿 控制心室率 有房颤的纠正 神经体液制剂（ACEI）绝对卧床休息 预防并发症的出现
应该是心力衰竭，心脏收缩功能下降，出心血液减少，导致血液回心受阻，治疗主要是卡托普利扩张血管，双氢克尿塞、螺内酯利尿，地高辛强心，这种情况最好住院治疗，快速解除心衰症状后回家吃药巩固治疗。
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脑神经衰弱是不是由失眠导致的?
反了，是脑神经衰弱才导致睡不着的，我就是典型的患者，白天易疲劳，晚上，本想睡觉，可是兴奋难以入睡，又很多梦，做事精神无法集中。很多………
我长期疲劳，脑神经衰弱怎么办？
没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~.本稿为医生临床多年有效稿~太长分两段~.前段告诉你~医学病理,.后段教你~如何解决问题! .不喜欢长篇大论者:请看后段解决编.打半天字很辛苦, 省得 老中医~免费救人还挨骂~罪过哦!. 医学病理:睡眠質量不好!有失眠现象?? 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定...
纵欲过度和肺结核导致的身体衰弱怎么办？
多大年纪 男的女的？什么时候得的肺结核？治愈了没有？还有没有其他的慢性病？
没事的 其实长期的自慰史对身体的危害并不是很大 都是被某些教科书或者医生吓出来的 减少次数即可慢慢恢复！可以买些六味地黄丸吃：）估计吃个3瓶以后自己会觉得换了一个人似的！
还有一个 长期熬夜对身体影响很大 其实你身体不舒服是跟熬夜有很大关系的！
压力谁都有 多看些书 多交一些有益的朋友 相互交流下工作生活的心得 就可以简化压力！
呵呵 以后写病症注意点哈 德国肺结核我还是头一次见到呢：）
祝早日康复！
心跳过速,没力怎么办?
心动过速和神经衰弱肯定相关,加上失眠,心慌气短,你是否有点焦虑症状存在?因为你停了黛力新,其实这个是抗焦虑药物,就是你停用看焦虑药物,焦虑(即神经衰弱)可能又复发了?建议你服用倍他乐克,再加一种抗焦虑药物,如左洛复\\塞乐特等,效果比较好,对你早搏控制也比较好.上海新华医院-心血管内科-许之民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
失眠一般指患者对睡眠时间或质量不满足并影响工作、生活及社会功能的一种主观体验。治疗失眠的话我觉得一定要去正规...