晚上睡觉是总是心慌怎么办?
病情分析:您好 您的问题表面看还是睡眠治疗不好 但是深层次应该是由于什么原因导致的睡眠质量不好 有可能工作学习压力大等等 建议还是去找专业的咨询师面对面的交流 才能发现您的问题 对么 下面给您一点小建议 治标不治本 因为从您的信息很难知道问题根源意见建议:每天都做深呼吸 日常的深呼吸能将感觉到的压力水平减半:挺直后背,两肩放松,由鼻将空气深深地吸入肺部,集中精力感受空气渗透到每个细胞,然后全力将空气呼出,想象体内的压力也随着气流一起排到体外.经常幻想美好前景 用渡过这次难关以后的美好前景来鼓励自己.“一个月以后,我还会为这事而懊悔吗?”“一周以后,我还会为错过了这次会议而自责吗?”“5分钟以后,我还会为同事刚才给我难堪而恼火吗?”这种将情景推向将来的假设,一定能让眼前的压力逐渐释放.生活护理:还有饮食某些食物能够起到安眠的作用,营养学家们指出,这和其中的一些成分有关.在这方面,作用最明显的食物有以下8种: 牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺;另一...
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心悸心慌要怎么办?
这是你自己精神紧张引起的吧 ? 你这些病都不是严重 应该放宽心态 不要疑神疑鬼的 只会加重你自己的病 多找人聊天 不要老是一个人在屋里 没病都会闷出病来
青春期的人可能会有这种现象,注意休息就是了。不要刻意体育锻炼。一定找大夫看病,不要道听途说,开点药,如果心脏本身没有病理变化,这种症状会很快消失的。请务必排除心肌炎的可能性。
你的症状主要可总结为: 1.因为压力过大精神太集...
我是低血压还是贫血?
这些症状是相连的,你贫血引起的,可以吃点补气血的食物。如红枣7个,当归5克,黄芪5克煮母鸡,可以补气血,也可以使低血压变正常。
你是低
找个专业医院好好诊断一下,问题不轻
低血糖
啊大量
请问精神疾病用什么要的方法治疗才能彻底的治疗好
根据你的描述,您可能患焦虑症或抑郁症,如果有幻觉,还需要排除精神分裂症。首先应当诊断明确,建议就近到福建省精神卫生中心或福州市精神卫生中心或泉州市第三人民医院精神科咨询、在专家指导下服用抗焦虑或抗抑郁药物治疗,尽快恢复健康。驻马店市精神病医院-精神心理科-范大庆主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
低血压能治好吗?
1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量,或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等,必要时可停用降压药;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。 2、适当加强锻炼。生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立...
饿了就感到心慌是怎么回事早上起来也会有点是心脏不好吗
这是低血糖的一种表现,出现心慌、四肢无力、出汗,当你喝上糖水就很快缓解,这种情况什么原因引起呢,部分人是有慢性胃炎会这样,所以我建议吃点胃药,平时注意饮食,不要吃太寒凉的食物
不是心脏问题 多吃饭 我猜你肯定是个苗条的人 因为不吃饭嘛
您好,请个假想个好办法劝劝父亲去医院看病,与医生面对面谈病情多好,可以全面了解病情。可是父母就是这样子,有病也不愿意去看医生,说实话哪...
