低血压能治好吗？
1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量，或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等，必要时可停用降压药；对体位性低血压患者，由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。 2、适当加强锻炼。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。 3、调整饮食，进行食疗。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒(葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒)，可...
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心慌是怎么事
自觉心跳、悸动不安称心悸。多由气血虚弱、痰饮内停、气郁血瘀或七情内伤等所致。心悸的食疗可选用： 1)柏子仁10～15克、粳米50克。将柏子仁稍加捣烂，同粳米煮粥，粥将成时，兑入蜂蜜适量，然后再煮开1～2次即可。 功效：益气养心。 2)生地黄250克、饴糖150克、乌骨鸡1只。生地黄细切，与饴糖拌匀；乌骨鸡去毛及内脏，洗净，把拌匀的生地黄，饴糖填入鸡腹中，蒸熟食之。 功效：养心。 3)莲子肉50克、龙眼肉15克、冰糖适量。莲子肉加水煮至半熟，放入龙眼肉及冰糖，至莲子熟后即可服用。 功效：益气养心。 4)熟附子、炙甘草各5克、...
喝咖啡后心慌、拉肚子，为什么？
咖啡中含有咖啡因和300多种芳香成分。咖啡因是一种生物碱，少量摄取能放松紧张的精神，驱逐睡意，但若持续大量摄取，就会中毒，引起胃炎和胃溃疡.再者，每天适量的喝咖啡是不会影响生育的！这个你不用担心。不知道你喝的是什么牌子的咖啡，但是我提醒你，像什么雀巢了，卡布奇诺等等了都属于黑咖啡，不要持续喝，喝点老怡保白咖啡吧，它是经低温烘焙的， 没有黑咖啡的焦糊味酸涩味，咖啡碱含量少，对肠胃不像黑咖啡那样大的刺激。我找了很多超市都没找到，后来朋友告诉我那是今年刚刚进入中国的，只有在百度上搜“老怡保白咖啡”才能到他们的网站去购买！
总是会受到惊吓，睡不好觉
不是你的心里承受能力差，而是你的神经比较衰弱，想尽快的调整一下，对现在的你来说有点难，因为你睡觉很轻，总是很容易醒来，或者是自己醒来，也或者是被别人吵醒来，同样都是很痛苦的，然后就很难再入睡，是这样吗？我有一个建议，希望对你有所帮助：
一，心慌时：闭上眼睛，大口大口的呼吸，出气和进气，反复几次这样，你的心里很快就会平静了许多。
二、被别人吵醒，每天早起，中午不午睡，晚上正常睡，每天选择宿舍大家最活跃时上床睡觉，可能你很难入眠，因为你没困意，那就再告诉你一法宝：找一本你平时最讨厌看的书，拿来读读看看，你肯定一会就有睡意了，对...
怎么判断自己是不是得了忧郁怔？
【抑郁症的自我测试和断定方法】 请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。 1.你是否感觉沮丧和忧郁？ 2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？ 3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？ 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？ 5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？ 6.你是否感到坐立不安或心神不定？ 7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？ 8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？ 9.你是否...
心脏不好的反应
不要责备你的基因，因为就算“注定”会患有心脏疾病也不表示就一定会得到，一项发表于7月16日的《美国心脏病学院期刊》（Journal of the American College of Cardiology）的最新研究显示，如果定期运动将可降低罹患心脏病的风险。 这项研究结果来自于684个健康女性双胞胎的研究，其中包括52对同卵双胞胎，澳大利亚St.Vincent医院的Jerry R.Greenfield博士，将这些双胞胎发生动脉硬化的几率加以排列，分数高的代表罹患心脏疾病和因心脏疾病死亡的风险越高。 ...