天麻可以治疗偏头痛?
天麻对于治疗头疼或者偏头疼有一定的辅助疗效。现提供一方剂供你参考。
天麻荷包蛋治疗头痛方
配方:鲜天麻30克,鸡蛋3个,水500克,白糖15克。
配制方法:
1、将鲜天麻用清水洗净泥沙,在开水中焯3-5分钟,捞起,冷却后去皮切丝。
2、锅内加水,将鲜天麻丝放入煮3分钟,然后打入鸡蛋煮熟。
食用用法:起锅后放入白糖,缓缓拌匀,使白糖融化后即可食用(每日一次或隔日一次)。
功效:对治疗头痛有一定的辅助作用。
可以的,效果还是不错的。
有时有点作用,主要治疗头晕的。
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尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操...