我现在怎么变得反应迟钝！做事也不醒目了！

这不叫反应迟钝，这是你的社交方面薄弱，需要锻炼。做事情后发现这样比那样更好也不是反应迟钝，是你处理的事情做过的事还太少，没经验，或者是做事情欠考虑，古人说的没错，三思而后行，你缺乏的应该是这一点。不会说话也是社交问题，买来几本社交方面的书看看，多多锻炼自己的表达能力，相信这种状况会好的！

读读‘人性的弱点’卡耐基；常念观世音菩萨名号，一切吉祥如意；南无观世音菩萨
持之以恒，每天练习静坐或者瑜珈、冥想；
瑜珈效果，1. 塑造完美曲线，并改善身体的柔韧性，令气质优雅，魅力无穷　　2. 稳定神经系统，加强淋巴排毒功能　　3. 促进血液循环，滋养皮肤，减少皱纹，令皮肤和肌肉富有弹性，延缓衰老的过程，推迟更年期的 到来　　4. 双向调节人体的体重，令胖人瘦身，瘦人丰满，5 释放和缓解精神上的压力和紧张，达致身心平衡，改善睡眠质量。　　6. 预防各种疾病，如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、关节炎、生理期不适、消化不良、肠胃...

脑瘫需要综合康复治疗，包括针灸、推拿、运动疗法、物理疗法、语言训练等等，单靠服用药物是不行的。河南中医学院第一附属医院-儿科-郑宏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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根据科学，我们不能否认的是：肥胖的确会对大脑灵活度造成一定影响。肥胖的人身体脂肪含量高，脂肪所需血液也较多而导致脑部供血不足，导致了反应迟钝，容易疲劳等症状。这是理性的认识，要想减肥就坚持锻炼身体，一可以使你不易疲劳，二来有坚强的意志。



我认为脑子反应与肥胖无关，我姐就挺胖可是学习却挺好，你要有自信心。你认为的这种原因，是因为别人和你没有自信。你要有这种意识，胖和我脑子反应没关系。

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我们每个人都有生活和工作上的压力，关健是怎样的去释放压力来减轻心理负担，使得自己心情舒畅去面对明天的生活和工作。所以你应该和家人或朋友好好的聊聊，把你心中的压力或是烦恼诉说出来，缓解心理的压力，会感觉人很轻松，精神也会好些的。如确有精神分裂症，还是去医院进行适当的治疗。你还很年青，路途还很长，所以不管是心理的因素还是精神上的原因，都可以去和医生谈谈，对你是有帮助的。