最近反应比较迟钝，晚上睡觉的时候感觉一整晚脑海里全是梦，白天做事情也很没有精神。
朋友，您好，您不妨在睡前不要去想事情，尽量放松心情，好好的休息休息，在睡前喝杯牛奶，或者听听轻音乐之类的，这样对于睡眠的改善是很有帮助的，如果实在没有效果的话还是去专业的医疗中心看看吧，我听说重庆红十字博爱失眠抑郁诊疗中心的治疗就还不错。而且采用的是“中医三位一体平衡疗法”治疗失眠，纯天然的，无毒无副作用，希望可以帮到您！
一天能睡几个小时
好好休息。
精神老是恍惚 原因有很多，你心理有什么苦你可以找个朋友诉说，万一不行 你找个能集中注意力事情看看
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大脑一片空白，反应迟钝怎么办
我能感受到你内心的杂乱与迷茫。给自己的日常生活做个安排表，让自己的生活有规律有节奏。限定自己一天的任务，就有了目标，为完成现实现状摆在眼前的目标去做，才会有更大的动力，也可以使你在完成任务那刻体验成功的快乐和舒坦
楼主你好，脑子死机了，到墙上撞一下就好了！
多喝生命一号
为什么这次更新之后我大号一直反应迟钝而小号却没事呢
这个很难说，有的号确实这样，不过一般过几天会好一点
你可以试着把显示那里的参数调低一点
应该是兼容性问题...
最近总是感觉头部昏昏沉沉的，而且有压感，反应有些迟钝，有点缺氧！怎么才能好起来啊！
早晨去山顶看日出，当太阳升级的那刻，对着太阳大吼一声~~发泄一下，就好了~~~
曾经的我也有这样的状况，以为营养不良呢，看了医生后是血压高低问题。您若不想什么？吃些有营养的蔬菜。
脑子反应慢怎么办
每个人的思维逻辑都是不一样的，可以去尝试做一些逻辑思考的题，例如数学里的逻辑推理
勤用
为啥我反应这么迟钝呢?
诶 因为你不懂三思而后行， 如果想明白了，就不会做错了 加油吧 以后别做错就行了！