怎样克服对事物的恐惧，增强自己的自信心？

你是一个过度细心的人 做事情老感觉放不下 不完美 尽力想做好 我明白这种感觉 以前我也有这种感觉 那样会很累 头很疼 但一天我看了一本书 它说：一个人 生 容易 活 容易 生活 不容易 面临这个混沌的世界 要懂得舍得 没有舍哪来的得. 对 做任何事情 你不可能完全的去顾及 细心是好事 但要处理好“度” 任何事过度都 没好处 过度细心只会加重你的包袱 ...

人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业...... 首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展...

你这个可以归纳于一事不顺诸事不顺，找到事情的根源到底 是 什么 原因何在为什么会 这样，冷静一下不要沉迷于一件是或者一次失败，要增强自己的信心，这不是什么心理障碍，只是你不知道事情纠结的所在，慢慢的把从坏的事情上的注意力转移掉，



这是你的心理问题 你可以尽量对人信任一点 改掉你多疑的性格  自己多去参加集体活动  或者 去旅旅游 放松自己的心情  感情上的挫折暂时不去想它   按照自己的方式生活 别让...

其实长到十八岁人已经基本定型了。拉什么韧带的是没有用的，那只是对于仍处于发育阶段的孩子而言的。
要想高点，可以试下市场上的药物或者是助长鞋之类的东西（当然不是普通的增高鞋）。其实，我觉得身高也并不是非常重要的啊。朋友，我和你一样，我十七了，还是那么矮，但是，我相信我有知识，有能力，将来在社会上一样可以有作为。
如果你的女朋友只是看重你的身高，你的外表，而不在乎你的内心，那你和她在一起又有什么意义呢？况且，167在很多男生中也不算是特别矮的.......


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自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体 验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程序，影响到学校和工 作的正常进行，才归之为心理疾病，在人际交往中，主要表现为 对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受有力脆弱；经 不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏 缩、瞻前顾后等。 自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自暗示。其 表现在“ 交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的 结果。青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交 往挫折感的发生。如失恋，常常就会引起失恋者较长的...