为什么睡觉后会四肢无力 头昏昏沉沉
睡醒后总是头晕，头昏昏沉沉，四肢无力,明显是气血不足的表现，希望你能继续将强营养均衡，多吃补血补脾胃的食物才行。比如海虾、阿胶、红枣，芝麻，这些把它达成糊糊吃，容易吸收，能够减轻你胃的负担。另外加强锻炼，减少疲劳。。。另外，人体一直处在血气不足的状态，各脏腑的功能不能恢复正常，胃也同样不能恢复好，不要吃冷的食物，多按摩自己的胃经。
喝点红糖水不错。。。
没吃饭，也就无力；睡再晚，也要吃饭，吃零食是吃不饱肚的，也对身体有害
没事的，明天就会好了。
睡觉的地方不够通风、二氧化碳吸入过多就会像你这样子
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