最近眼痛,但不知道是哪个类别,谁能告诉我?
1、屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛,深呼吸,稍微休息,就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友,现在就开始爱护自己的眼睛吧 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,这些都是辅助作用,关键还是用眼的时候多注意下。 隔一个小时休息下,经常做眼保健操,用一下眼药水,比如珍视明,我一直用这个,用的挺舒服的,还有就是多吃对视力有益处的食物,这些都是辅助作用,关键还是用眼的时候多注意下。 一种保护眼睛的好方法: 桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205...
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怎样可以缓解眼痛
眼睛疼痛的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效治疗眼痛的方法。 维他命A:
不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼痛、眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B:
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况,可以有效防止眼痛。
1. 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼...
不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼痛、眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B:
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况,可以有效防止眼痛。
1. 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼...
头痛又眼痛有哪些原因
头痛的护理注意要点: 1.轻度头痛,一般不用休息,可服用止痛药,如去痛片等。如有剧烈头痛,必须卧床休息。 2.环境要安静,室内光线要柔和。 3.注意了解病人头痛的PQRST,这样可以有针对性地给予相应护理。另外,还要注意观察病人的神志是否清楚,有无面部及口眼歪斜等症状的出现。 4.可按头痛的部位给予针灸、按摩治疗,前额痛可取印堂、合谷、阳白穴,两侧痛可取百会,后顶痛可取风池、外关等穴位。 5.有头痛眩晕、心烦易怒、夜眠不佳、面红、口苦症状的病人,应加强其精神护理,消除病人易怒、紧张等不良情绪,以避免诱发其他疾病...
眼痛,视力下降,不红肿
结膜炎和白内障一般都不会导致眼痛,眼痛原因有待确定,可以挂白内障科,白内障视力低于0.3可手术治疗,初期药物治疗有效回复专家:中国中医科学院眼科医院-眼科-王影主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
头痛眼痛。多在右边。附带恶心想吐是怎么回事?
考虑是偏头痛症状,也要去医院确定一下,对于偏头痛希望以下资料可以帮助您。偏头痛属于原发性头痛,目前的发病机制还不是很清楚。有一种说法是:偏头痛属于血管性头痛,是由于颅内外血管舒缩功能障碍所引起的反复发作性头痛。诱发偏头痛的常见原因有:外界物理性刺激(强光、噪音、异味等)、饮食因素、气候变化等,另外过度疲劳、女性月经周期也是常见原因。偏头痛的症状为,经常单侧头痛(次数超过5次以上),头痛程度为中度或重度,发作时有搏动性头痛或胀痛的感觉,爬楼梯或类似日常活动使头痛加重,发作时可能有恶心,呕吐,畏光,怕声等伴随症状。酚咖片是治疗...
最近一对着电脑十几分钟就感觉眼睛疲惫或眼痛还觉得正个人都好疲累,是什么事啊有木有专家帮我解答下,好像不对着电脑就没事。
眼睛过度疲劳了,看看远处,做做眼保健操,多吃些蔬菜、瓜果,少看些电视和电脑,休息几天就能恢复。
睡眠时间过短,用眼过度