成人会出现营养不良么？？
营养不良其实你可以理解为营养失衡。
会的，一个成人每天应该摄取1700千卡左右热量，如果只摄取1000一下得热量，很容易营养不良，就连平时得一点体力活都不能干
成人如果营养不良，会有以下症状
一、骨质疏松症
骨质的充实是从幼年开始积累的，20岁以前钙的沉积速度最快，到35岁达高峰。如果35岁以前骨质达不到理想的高水平，那么随年龄增长，发生骨质疏松的危险性就会增大。
骨质疏松症的临床表现：⑴腰腿酸痛：中老年人常出现小腿抽筋、全身乏力、疼痛，疼痛时轻时重，劳累后疼痛明显加重；⑵身高降低：老年人患骨质疏松症后易产生“驼背”，身体不能直立，身高相对降低；⑶易发骨折：骨质疏松患者如摔倒、扭伤、甚至起床时不慎都可造成骨折，严重者可发生自发性骨折，骨折多发生于易受碰撞和负重较多的脊柱及髂关节等部位，给老年人生活带来极大不便。
我国目前钙的摄入量普遍偏低（还达不到供给量的标准的50%），是造成骨质疏松的主要原因，其他如膳食中存在着妨碍钙吸收和利用的多种因素，如磷、钙比例不当，膳食中存在较多的植酸、草酸等干扰钙的摄...
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多吃清淡的东西 每次不要吃太多 对喝水助于消化
16个月宝宝突然不吃奶粉了，怎么回事呢？请教大家下
下面这些方法可以试试： 1.用奶瓶在宝宝还没饿之前先喂食。 2.用奶瓶喂食时，拿妈妈的衣服包着宝宝。 3.不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边，让宝宝自己找寻瓶嘴，主动含入嘴里。 4.把瓶嘴用温水冲一下，让它和人体温度相近。 5.让宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴洞口的大小。 6.试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶瓶时，喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着保姆的脸，喜欢背向着保姆的胸前时较愿意吸奶瓶。 7.试着抱抱他、摇摇他、走一走等，使他安静下来。 8.在宝宝睡着的时候，把奶瓶放入他的嘴中。...
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