成人会出现营养不良么??
营养不良其实你可以理解为营养失衡。
会的,一个成人每天应该摄取1700千卡左右热量,如果只摄取1000一下得热量,很容易营养不良,就连平时得一点体力活都不能干
成人如果营养不良,会有以下症状
一、骨质疏松症
骨质的充实是从幼年开始积累的,20岁以前钙的沉积速度最快,到35岁达高峰。如果35岁以前骨质达不到理想的高水平,那么随年龄增长,发生骨质疏松的危险性就会增大。
骨质疏松症的临床表现:⑴腰腿酸痛:中老年人常出现小腿抽筋、全身乏力、疼痛,疼痛时轻时重,劳累后疼痛明显加重;⑵身高降低:老年人患骨质疏松症后易产生“驼背”,身体不能直立,身高相对降低;⑶易发骨折:骨质疏松患者如摔倒、扭伤、甚至起床时不慎都可造成骨折,严重者可发生自发性骨折,骨折多发生于易受碰撞和负重较多的脊柱及髂关节等部位,给老年人生活带来极大不便。
我国目前钙的摄入量普遍偏低(还达不到供给量的标准的50%),是造成骨质疏松的主要原因,其他如膳食中存在着妨碍钙吸收和利用的多种因素,如磷、钙比例不当,膳食中存在较多的植酸、草酸等干扰钙的摄...
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酸奶是发酵过的,吸收率更高,所以也就更有营养 酸奶和新鲜牛奶哪个更营养 近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常看好此块市场,因此不断推陈出新,引进许多菌种,让民众有更多的选择。 酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌,因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸,而研究中发现乳酸和钙结合时,最容易被人体吸收,因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。此外,它营造了一个肠胃道酸性的环境,也能帮助铁质的吸收。 提到热量,就必须了解它的成分。虽然各家品牌有所不同,不过内容物大都不外乎含有牛乳...
我的脸部近2年经常发痒溃烂,眼脸皮肤也会起疹脱屑溃烂,有点像皮炎、湿疹的症状,吃了很多药都没有明显效果,是不是营养不良、身体缺少些什么?希望有经验的朋友帮我出个主意!非常期盼专业人士解答
吃点维生素C吧,排排毒,再吃点维生素E,帮助细胞修复
给你个土方你试试吧,去中药店买枣仁、桃仁、杏仁适量(每种一两就能用很久,三种加起来顶多30块钱)让药店帮你研成粉状,回家用香油合成泥状,涂在患处。我用着还成。
一岁宝宝不会走不会爬?
可能是发育迟缓,也有可能是脑瘫。仅凭你说讲述的症状是无法确诊的,建议你尽快带孩子到医院检查。 四川省医院的张宁芳主任对这方面的疾病比较擅长,而且临床经验丰富,你可以上全医网预约挂号,既不用和其他人拥挤,又能快速就医。如果遇到张主任号满的情况,可以选择全医网紧急预约服务。
母亲多食含钙食品,多食水果,保障营养充足。
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早上起来、突然眼前一片黑、站都站不稳、过了一会又好了?怎么回事、营养不良?可我吃的不少啊、
不确定是不是贫血~但是首先必须告诉你的是有贫血的这个可能~其次就可能与你睡觉的姿势有关,如果你只单单出现了这么一次情况,那是贫血的可能性就很小很小~而可能是因为你睡觉时候,姿势有问题,导致你的身体血液循环受到阻碍,那就平时睡觉时候注意点,别压着了哪个身体部位,特别是颈部别剧烈弯曲或者垫着高高的东西~再次就可能是你晚餐未吃,或者其他原因,导致你体内血糖供应不足!如果是这个可能,那就该注意吃好晚餐,但也提醒你晚餐别过饱,因为过饱也会对你的身体有不好影响~
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有医生吗?看看我这情况怎么办
我是一名骨科大夫,还有就是因为我没有听诊器无法正确判断您的身体状况!还是建议您到当地正规的医院去做个详细检查,把问题向大夫咨询,毕竟人家有医疗器械可以判断出你的身体问题!木瓜对于平胸有所帮助!
烦躁易怒,,吃了就消化掉了,还容易拉肚子,还有没有其他表现,像容易饿,怕热消瘦等,应该看看甲状腺有没有问题。你这种情况中医上应该是肝郁脾虚,可以服用逍遥丸来调理。
做手术
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