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成人会出现营养不良么??



营养不良其实你可以理解为营养失衡。
会的,一个成人每天应该摄取1700千卡左右热量,如果只摄取1000一下得热量,很容易营养不良,就连平时得一点体力活都不能干
成人如果营养不良,会有以下症状
一、骨质疏松症
骨质的充实是从幼年开始积累的,20岁以前钙的沉积速度最快,到35岁达高峰。如果35岁以前骨质达不到理想的高水平,那么随年龄增长,发生骨质疏松的危险性就会增大。
骨质疏松症的临床表现:⑴腰腿酸痛:中老年人常出现小腿抽筋、全身乏力、疼痛,疼痛时轻时重,劳累后疼痛明显加重;⑵身高降低:老年人患骨质疏松症后易产生“驼背”,身体不能直立,身高相对降低;⑶易发骨折:骨质疏松患者如摔倒、扭伤、甚至起床时不慎都可造成骨折,严重者可发生自发性骨折,骨折多发生于易受碰撞和负重较多的脊柱及髂关节等部位,给老年人生活带来极大不便。
我国目前钙的摄入量普遍偏低(还达不到供给量的标准的50%),是造成骨质疏松的主要原因,其他如膳食中存在着妨碍钙吸收和利用的多种因素,如磷、钙比例不当,膳食中存在较多的植酸、草酸等干扰钙的摄...

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请问我这是营养不良吗?



应该是营养不良,其实长痘对饮食没有很多的禁忌,只要不吃辛辣、油腻的食物就好,而其它食物要摄入均衡。营养均衡,皮肤就会有血气、光泽、弹性。身体健康最重要!


应该是有些营养不良的症状,建议你吃些干果,鸡蛋,鸡肉,水果就好了。


是的


女的嘛? 有这个身材狠好了 原因是挑食

营养不良怎么办?如何让解决?



如已经营养不良,讲义先用药物或保健品之类的补充各种维生素和矿物质以及微量元素,并同时注意日常饮食均衡,多运动。呵呵不过,好了还要注意日常饮食均衡,多运动啊.


1.急救期的治疗 (1)抗感染 营养不良和感染的关系密不可分,最常见的是患胃肠道、呼吸和/或皮肤感染,败血症也很多见。均需要用适当的抗生素治疗。 (2)纠正水及电解质平衡失调 在营养不良的急救治疗中,脱水和电解质平衡失调的处理是特别重要,尤其在腹泻伴营养不良的小儿中,需注意以下几...

我怀孕三月多了,感冒刚好,可是吃什么东西都没有胃口,偶尔吃得了又吐出来,怕营养不良,有什么解决办法么?



那是反应历害,吃点清淡一些的食物,少吃勤吃,如果实在吐的厉害千万要注意不要吐的脱水否则对宝宝不好,实在吃不下就打个营养针这个对大人和胎儿没有副作用.我当吐了四个月,人差点吐坏了就打的针.有需要可以随时交流


不要吃太油腻的东西。吃清淡点的。


吃点新鲜水果、也可以去医院打B6、氨基酸、葡萄糖营养液,对孕妇和宝宝都很好!

多少脂肪肝会变肝癌?



由于脂肪肝是各种病因造成的,其不同病因所导致的脂肪肝病程和预后都是不同的。 另外,非酒精性脂肪肝病程一般比较长,多呈良性趋势、进展缓慢,但其中有三成左右的病患会成为脂肪肝,酒精性脂肪肝如果能戒酒,愈后也良好,在数月后肝内脂肪会逐渐消退。 对于轻、中度脂肪肝的治疗,平时可以通过饮食调整、运动、纠正不良生活方式来进行消退;对于严重的,应选择药物辅助治疗,促进肝内脂肪消退,阻止肝细胞坏死、炎症、纤维化,同时防止其他代谢综合征的恶化。 脂肪肝本身和肝癌没有直接关系。但是导致脂肪肝的其中的因素就是酒精,长期喝酒不仅可以会导致脂...

吃什么可以补充营养



1、保证休息和睡眠。2、均衡营养:科学地补充营养,修复损伤的肌肉,帮助消除机体疲劳。3、维生素摄入要充足:维生素本身并不产生热能,但它们是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、B2等。而β-胡萝卜素、维C、维E是抗氧化剂,可以清除过多的自由基,对消除肌肉疲劳、恢复肌肉功能、提高人体运动能力有积极作用。4、注意食物的酸碱性:人们每天所吃的食物按酸碱性可分为两大类。含有磷、氯、硫元素较多的食物,如大米、面粉、鱼、肉、蛋、糖、花生、啤酒等属于酸性食物;含钾、钠、钙、镁元素较多的食物,如蔬菜、水...
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