成人会出现营养不良么??
营养不良其实你可以理解为营养失衡。
会的,一个成人每天应该摄取1700千卡左右热量,如果只摄取1000一下得热量,很容易营养不良,就连平时得一点体力活都不能干
成人如果营养不良,会有以下症状
一、骨质疏松症
骨质的充实是从幼年开始积累的,20岁以前钙的沉积速度最快,到35岁达高峰。如果35岁以前骨质达不到理想的高水平,那么随年龄增长,发生骨质疏松的危险性就会增大。
骨质疏松症的临床表现:⑴腰腿酸痛:中老年人常出现小腿抽筋、全身乏力、疼痛,疼痛时轻时重,劳累后疼痛明显加重;⑵身高降低:老年人患骨质疏松症后易产生“驼背”,身体不能直立,身高相对降低;⑶易发骨折:骨质疏松患者如摔倒、扭伤、甚至起床时不慎都可造成骨折,严重者可发生自发性骨折,骨折多发生于易受碰撞和负重较多的脊柱及髂关节等部位,给老年人生活带来极大不便。
我国目前钙的摄入量普遍偏低(还达不到供给量的标准的50%),是造成骨质疏松的主要原因,其他如膳食中存在着妨碍钙吸收和利用的多种因素,如磷、钙比例不当,膳食中存在较多的植酸、草酸等干扰钙的摄...
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辽宁吉林营养不良会导致白癜风吗
山东中西医结合医学研究院(山东省红十字会介入医院)白癜风治疗中心的宗旨是:疗效、信誉、服务让患者较满意.设备先进、技术过硬、服务周到、管理完善,营造一个温馨和谐医院。 营养不良会导致身体内缺少部分营养元素,例如:缺钙、缺锌、缺铁等等。出现身体营养不良会缺乏免疫力,这个时候就很容易被细菌,病毒侵害。疾病由此产生。引起皮肤白斑的原因之一也与营养不良有关系。 营养不良将直接导致体内缺少各种营养元素,营养元素的缺少会使人体的自体免疫功能降低,而一般的泛发性白癜风是发生于免疫基础之上的;微量元素的缺失往往也会成为导致营养不良的一个方...
常吃方便面真的会造成营养不良吗?
常吃泡面没有营养的,面里含有防腐剂,会让人胖的。最好不吃了吧,我都不吃了。常吃方便面会营养不良 方便面是上班族们喜欢的一种食品,它既可以当点心、宵夜,又可以当正餐,而且食用方便,非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性,既没有女人那么多对于身材的顾虑,又对饮食马马虎虎,方便面更是他们的“宠儿”,经常会在办公桌里放上几包。但是,经常吃方便面的男人们,你们知道嘛,吃的时候方便了,可它会带给你多少麻烦吗?方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但多少都会含有食用油,因此,放置的时间一长,方便面之中的...
肠胃吸收差.导致营养不良和偏瘦.怎么办?.
长不胖跟胃肠功能有一定的联系,但是也要因人而异的,建议最好要注意一下自己平常的饮食习惯,还有就是去咨询一下专家,如果是这些都没有什么问题的话我想那也没必要长得太胖了,毕竟胖的时候也同样会让人心烦的 先吃些健脾胃的药把肠胃调理好,再吃些补品,平时在饮食上多吃高脂肪高蛋白的东西,保持良好的心情,这样就容易长胖了。所谓心宽休胖嘛。
饮食要规律,多运动,吃一点健胃的药物,合理膳食。
常吃...
我朋友的女儿四岁了,可是很不爱吃饭,怎么办,营养不良了
孩子是脾胃虚弱,消化不良导致的,吃龙牡壮骨颗粒,它的作用是强筋健骨、和胃健脾,主要就是预防小儿的佝偻病、软骨病,治疗小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓。我也正在给孩子吃,很好的药,应该说是营养品,综合治疗孩子的问题。 另外可以在食疗上下功夫给孩子补养,建议:1.可以炖乌鸡汤,用汤下面,泡馍,补钙。2.买鲫鱼炖汤喝,补钙。3.白萝卜顿水后加入蜂蜜,清肺热。4.银耳红梨水,加入点上好的可以干吃的枣,补气暖脾胃。5.苹果切成片一直炖到用勺可以捣成苹果泥。苹果助消化。6.清炖排骨汤等,补钙。试试吧!能吃就能...
怎样预防小儿营养不不良?
营养不良是因缺乏热量或蛋白质所致的一种营养缺乏症。多由于喂养不当或继发于其它疾病,多发生于3岁以下小儿,主要表现为渐进性消瘦或水肿、皮下脂肪减少、体重下降、肌肉萎缩以及生长发育停滞,常伴有多器官不同程度的功能紊乱。 (一)临床表现 最先出现是患儿体重不增加的症状,继之体重下降,皮下脂肪减少,逐渐出现消瘦,病久者皮肤干燥、苍白,烦燥不安,肌肉松驰,身高也低于正常。按轻重可分三度:Ⅰ度为轻型,Ⅱ,Ⅲ度为重型。 Ⅰ度营养不良:精神状态正常。体重低于正常15%—25%,腹壁皮下脂肪厚度为0.4厘米—0.8厘米,皮肤干燥,身...