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治疗韧带拉伤的药



韧带损伤分为两种:韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂:即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未必比保守治疗好。恢复后,未受损的韧带会起代偿作用,不影响原来功能。以下是保守治疗的方法与注意事项:   A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了,而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。   B、药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时,可以口服止痛、止血的药物。   C、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。   D、按摩与理疗。一般伤后24—48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。   E、功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法,如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉,结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进,慢慢增加活动量,以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后,应当进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新...

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韧带拉伤怎么办?

内侧副韧带损伤后,膝关节内侧剧痛,肿胀,行走困难,膝关节不能完全伸直。有明显压痛,压痛点常在股骨和胫骨的内髁部.
内侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。

女的每天练瑜伽有什么好处?为什么没怎么瘦呢?



呵呵,瑜伽减肥是相当需要坚持的,没有3个月,很难发现效果的。但是具体而言,你是不是觉得在练完这1个月的瑜伽,身体各方面都有比较舒服,精神上比较安逸。
整个身体的体重是没有减,但是线条被拉得修长了?
至于你说的拉伤韧带,难道没有教练指导么??还是没有去专业的瑜伽会所啊!
推荐你去天竺瑜伽,那边的教练都比较负责,一般来说都会先了解每个会员的身体状况,在练习当中,会给与关注,通过你做的几个动作,教练就知道你的程度在哪,在有些动作的时候,会提醒你不要勉强。瑜伽很多的动作都是慢慢积累才能练出来的。
 

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什么叫韧带  是做什么的怎么用



常在河边走,哪能不湿鞋?说句夸张的话,每个人都是经常拉伤韧带的,只不过轻微的拉伤只会让人感觉到酸麻,甚至没什么感觉。韧带的存在也有牺牲自己保护关节等其它脆弱部位的可能,比如身体扭曲到一定程度时很可能给关节造成毁灭性的打击,韧带总能在那是挺身而出冒着被拉断的风险卸去外部强大的冲力。常锻炼身体,做一些适当的拉伸动作可以使身体的韧带处于最佳柔韧状态,可以避免不必要的严重拉伤。如果想锻炼韧带的话,那就不容易了,起码要忍住疼,给它压力到不至于受到影响活动的拉伤程度,会刺激人体自主适应机制,伸长生长韧带。这就是韧带拉伸的原理。
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我的膝盖究竟是肌肉拉伤了还是韧带拉伤



疼痛很可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适,疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间,约至滑膜损伤恢复为止。二、膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻,但本病病程较长,若治疗不及时,积液不能迅速吸收,容易转为慢性病变,滑膜逐渐肥厚变性,纤维素沉着...

怎么拉伤韧带。一个礼拜才好的



你好,很高兴为你解答!
韧带拉伤的话如果你一星期就好了,真是挺快的!就像上面那位说的那样!看来你的体质不错!
一般的韧带拉伤基本都是需要一段时间的,就像俗话说的,伤筋动骨一百天!
请你让放心,不是坏事!



拉伤韧带。一个礼拜才好的~~~这还算是好得快的,一般都说伤经动骨100天
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