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怎么样防止韧带拉伤



韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
韧带拉伤后的好办法 扭伤、拉伤的处理方法:原则上肌肉、软组织或韧带被拉伤(不是很严重的话),处理的方法是:马上加压包扎,24小时内冷敷,千万别揉、按摩或用药。24小时后热敷、按摩,内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸、红花油、樟脑酒精揉搓患处(现在可能少见,但消肿效果不错)等,再配合理疗,减少运动,几天就会好了。如果是...

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韧带拉伤症状



在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。因此,韧带拉伤后要及时治疗。使用思华堂的三七活血膏可以改善患处血液微循环,迅速除痛,加强新陈代谢,修复受损组织,起到祛腐生肌的作用,达到彻底治愈跌打损伤的目的。三七活血膏为纯中药制剂,药性温和,对皮肤无刺激性反应,非常适合广大韧带拉伤患者的日常治疗。

膝盖韧带拉伤过会不会得风湿啊 。



只会有以下情况:
损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个\"动态平衡\",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产...

左膝内侧韧带拉伤



你的是左膝内侧半月板后角损伤,如果你不是运动员、经济条件一般建议先保守治疗观察3~6个月,如果到时还是疼痛明显则再作手术也可。回复专家:广州市正骨医院-骨外科-陈允周主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

要有多长时间



你好!我是骨科大夫;就你说的情况应该是韧带损伤不太严重; 因为韧带损伤严重程度直接关系到恢复的时间; 一般轻度的肌肉韧带拉伤需要制动休息1-2周,重一点的损伤要2-3周;韧带完全断裂或撕裂就要手术修补后固定3-6周(比如跟腱断裂就要6周左右才能完全恢复) 有疑问可以来信QQ21913427 你还有疑问就要补充问题 这点都不清楚?


两个星期以上


半...

韧带拉伤应该怎么办啊?告诉我吧



软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫...
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