冬天手脚冰冷是因为脾虚吗?
有脾虚的因素,但主要是你的末梢神经血液循环不好所致。
这是因为,手脚距离身体最远,均在人体的最末端,如果体内血液循环不好,则会影响末梢神经的血液循环,天冷时会出现手脚冰凉现象。
建议:
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物,药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的可以泡茶也可以煲汤。
2、每晚睡前可用40度左右的热水浸泡手脚,促进血液循环,利于入睡。
3、要坚持适度的体育锻炼,多接触阳光与新鲜空气,促进身体的血液循环和新陈代谢,以提高身体素质。
祝好!
也不全是。说明你血液循环不好,肾阳有点虚。
要吃肉。
一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病.手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气...
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青菜豆腐保平安。
治肝郁就可以了 逍遥丸
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煲汤时加入炒白术,可以补脾健胃。
山药、小米、薏米、泥鳅、鹌鹑蛋……
吃大棗…
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用药贵于对症及坚持。不能妄想短时间治愈,尤其虚证。
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应为肝木克土,脾胃阳虚健服疏肝理气...
胃部总是胀,总是睡不醒头沉,中医说我脾虚,大家帮我鉴定一下
是呀。你是脾气虚,还夹湿气。
你好,是脾胃虚,还中气不足。看中医好。
你脾虚和你的手淫没有直接联系吧!
胃胀只要是你的脾胃功能下降 也就是说脾胃虚弱
脾失健运,脾虚气滞.
会的,但是你的情况是脾肾两虚引起的
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