最近、总是产生幻听?
事情在心里贮存的太多了,尤其是你所关注的,所以你才会有这样的感觉。
好好休息一下,最好是放的开才行。
是你把事情想的太多、太深了而产生的现象,凡事想开、放开就好。
大哥个人
压力太大了,会造成神经紊乱 ,要放松啊;不过也可能是周围环境的原因,有没有很嘈杂、很紧迫、、、
去旅游看看啊
心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的精神才会好起来,才会睡一个很好的觉呢,下边就是我要说的:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外...