暴饮暴食，吃多少都不知道饱是什么原因？
心里作用吧，心情不好就会产生这种情况。我也这样的，当不开心里就一个人暴吃一顿，
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我得了暴饮暴食症，怎样解决？？
人们找到了许多能够应付暴饮暴食的方法。对于某些人来说，最好的方法可能就是预先设定好他们饮食的时间，地点，以及内容。他们可能还会建立一些规则来帮助抵抗无节制饮食的欲望。列举如下： 不要开始，这样停止也就无从谈起； 1.不要独自进食。在别人面前无节制地进食会非常尴尬。 2.避免与有过度饮食习惯的朋友或家庭成员共同进餐。他们的行为会鼓励你无节制进食。 3.尽量少买那些会诱惑你的食物，或者根本就不要买。 4.在一次用餐之后，立即把食物收拾起来并把盘子刷干净。刷牙，并休息一会儿。如果你有事可做，你无节制饮食的可能...
闹心的时候,总爱暴饮暴食,怎么办???
我能对你这样说吗`！你的饮食习惯不好！而且你的自控能力也不好！我就是一个差不多属于你这样的人但是我`闹心的话我会去找我最不想做的事`也就是自己以前没努力！没办到的！可以那样说可能是转移注意力吧！但是`我觉得最好的的方法就是--》找个地方冷静！
别吃就OK了！
最好不要这样，要知道这样很伤身体的，可以用别的办法发泄呀，身体最重要的，任何事情都可以放在脑后。
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为什么有些人暴饮暴食产生胃胀、胃不消化？
对 必须的合理饮食
暴饮暴食可以导致胃动力不足 还有使食物和消化液不能充分的融合 所以导致胃胀 胃不消化
如何改掉暴飲暴食的習慣呢？
吃饭前喝汤、吃几个水果，水果吃了不发胖，另外还需要很强的自制能力，给自己定餐，吃够这么多就不要再吃了，然后去干其他事，转移注意力。记住：一定要能忍住不吃东西！
学会控制自己 给自己定好每次的食量吃饭前喝杯水
我也会饿了你狠狠咬自己一口要咬得自己很痛很痛然后去喝苦茶
让人管着。
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不按时吃饭。要么什么都不吃要么暴饮暴食，导致胃有问题，怎么办
首先你要做的不是找什么方法治胃痛，而是先把你的生活习惯调理好吧。
如果你还想有个健康的身体，你就必须放弃那些扰乱你正常生活习惯的借口。
一日三餐要按时按量。
早餐是很重要的，一份营养健康的早餐，不光是一天的好的开端，也是三餐中最为重要的。很多人都忽视早餐的重要性，由此而导致身体上出现问题，如长期不吃早餐的人，很容易患低血糖。吃一顿营养健康高蛋白的早餐，可以帮助身体恢复前一天机体损伤的细胞。
如果需要喝酒，那一定要在喝酒前吃足够的食物，包括一些豆类、蔬菜类，这样既不容易喝醉，也可以保护你的胃。当然如果有可能，尽量不要喝很多酒...