脑部缝针后第三天浑身酸痛怎么回事？

用热水泡~~用手搓揉都会明显好转


你说的完全正确,相当精彩!


局部按摩+热敷


洗一个热水澡会舒服很多的!多点运动会解除这个问题


运动后由于乳酸过多，会导致肌肉处疼痛~~用热水泡~~用手搓揉都会明显好转

因为你没有事先进行热身，身体还没有准备好，剧烈运动超过了极限，所以浑身酸痛，疼的话揉疼痛的部位，并在进行适当的锻炼，虽然有点疼，但是还是要锻炼。让身体适应，让肌肉适应，几天就好了


剧烈运动后，先慢慢的走一走，喘匀气息，洗个澡，有条件最好泡泡澡，不行的话就泡泡脚，好好洗洗，按摩一下，再饱饱的睡上一觉，应该就好多了。嘿嘿，个人体会而已，不知道对别人是否有效，嘿嘿！


慢慢活动一下，做一下...

有几种原因：睡觉的姿势不好、床铺软硬度不合适、被褥很久没晒太阳了、睡觉时受凉了。


晚上少“加点班”，多休息。就好le，

注意补充营养和水分，多休息


买台空调


外出可以擦防晒霜

不一定，可能缺钙或者没有休息好，最好去医院做个全身检查】



有啊


有关


没有 可能是你运动过量


有的人感冒会这样，我是四肢酸痛


可能有点吧，也可能是缺钙
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