晚上睡觉就打鼾,说梦话,
晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力,好象很多人有过类似的现象,没有什么大问题的,首先把精神放松,解压,什么事情不要看得太重,顺其自然,然后注意休息,睡前不要做激烈运动,睡前喝杯牛奶,洗个热水澡,听听轻松的音乐,让自已安然入睡,相信会改善的。 医学上是这样说的,打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。 各种原因引起的呼吸通道狭窄,主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停,具体包括:鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄:扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形,如小颌畸形等,肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。
但是,以上原因是怎样形成的呢?为什么多发于肥胖...
“晚上睡觉就打鼾,说梦话,” 的相关文章
广州打鼾怎么治最好
广州最好的耳鼻喉专科医院 广州军区机关医院是广东省最大的一所集医疗、科研、教学为一体的大型综合性医院,建院56年以来,耳鼻喉科一直是广州军区机关医院重点建设的特色品牌学科。广州军区机关医院耳鼻喉科是一个以无创手术治疗为主的综合治疗体系,有较完善的诊断设备、治疗及随访制度,无论是诊疗技术还是诊疗设备都始终站在太原耳鼻咽喉医学领域的前沿。
广州最好的耳鼻喉专科医院 广州军区机关医院耳鼻喉科治疗技术怎样?目前在耳鼻喉科可开展几十项耳鼻咽喉微创手术,如功能性鼻窦内窥镜鼻窦外科微创手术、各种鼻窦、鼻腔疾病及过...
打鼾是病吗?
轻度的不是病,重的要采取一些方法来改善其打鼾症状或睡眠呼吸暂停: ●侧着睡,可防止咽部组织和舌后坠堵塞气道。 ●避免饮酒和服用某些药物。酒精和一些药物如镇静剂、安眠药以及抗组胺药会使呼吸变浅变慢,使咽部肌肉松弛,从而加重打鼾和呼吸暂停。 ●减轻体重。肥胖会使打鼾加剧,又因打鼾影响身体代谢功能,更容易肥胖。并且额外的体重给肺部及颈部的组织施加压力从而使呼吸变得更困难。减轻体重有助于呼吸。而减至理想的体重可能治愈打鼾或睡眠呼吸暂停综合症。提醒你根据医生的建议,制订减肥计划。 ●定期锻炼。锻炼可以帮助你减轻体重,增强肌肉并使肺部...
宝宝打鼾该做那些检查
在正常的情况下,幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是,如果连续发出大声的呼噜,则是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。增殖体也叫腺样体,是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快,3岁-6岁时增生最旺盛,到青春期逐渐萎缩。因此,增殖体肥大是幼儿时期的特有病变。正常大小的增殖体对孩子是毫无影响的,如果增殖体过于肥大,就会影响他们的身心健康。当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时,均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大,堵塞后鼻孔,不但鼻腔分泌物引流受阻...
郑州打鼾专科医院_郑州鼻炎治疗
郑州市大学医院耳鼻喉科是郑州市大学医院重点建设科室,是以“无痛微创”手术治疗为主的综合治疗体系,有完善的诊断、治疗及随访制度。率先引进美国DNR低温等离子技术、STORZ鼻腔内窥镜、Sutter鼾症治疗系统等多项国际顶尖微创技术。特色治疗鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体炎、耳聋、耳鸣、中耳炎、外耳炎、鼾症、咽喉炎、腺样体肥大、声带疾病等耳鼻喉科疾病。
武汉治打鼾的秘方 武汉治打鼾最好的秘方
目前大多数人对于打鼾认这个现象是司空见惯,武汉空军医院耳鼻喉专家提醒广大青少年患者,切不可麻木忽视青少年鼾症的危害性,那么,怎样治青少年鼾症?
武汉空军医院耳鼻喉专家指出,目前市场上治疗打鼾的办法较多,患者自己很难做出科学的选择,千万不要病急乱投医,以免贻误病情。以下为您介绍几种治疗打鼾的方法:
(1)现代中西药物治疗:方便,廉价。就是副作用大,从单纯的一个侧面去治疗一个系统的疾病,难以达到治疗效果。
(2)手术治疗,虽然效果显着,快速。但天津464医院耳鼻喉专家提醒大家手术治疗青少年鼾症同时具有风险大、费用高...
