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睡觉打鼾,说梦话是什么原因?



晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力,好象很多人有过类似的现象,没有什么大问题的,首先把精神放松,解压,什么事情不要看得太重,顺其自然,然后注意休息,睡前不要做激烈运动,睡前喝杯牛奶,洗个热水澡,听听轻松的音乐,让自已安然入睡,相信会改善的。 医学上是这样说的,打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。 各种原因引起的呼吸通道狭窄,主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停,具体包括:鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄:扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形,如小颌畸形等,肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。
但是,以上原因是怎样形成的呢?为什么多发于肥胖...

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治疗打鼾有食疗的方法吗



亲,您好!
请进行如下参考!   1.节食,大多数的打鼾者都是体重过重的中年人,减肥可停止打鼾   2.睡前喝酒会使打鼾更严重   3.避免镇定剂,因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声   4.抽烟的人较容易有打鼾的问题   5.侧睡较不易引起打鼾   6.垫高床头,不只是头部,而是整个上半身   7.控制过敏症,打喷嚏和打鼾经常相偕而来,可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾   8.鼾声愈大问题愈严重,过于严重的情形可能要开刀解决
食疗的话:
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怎么治疗打鼾声



打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。    打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快...

请问哪位知道 睡觉打鼾怎么治疗?有谁有好的方法呀?请教。。



导致打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停的根本原因在于喉毒,鼾症久治不愈反复发作的祸根就是喉毒未被有效清除。喉毒直接侵蚀鼻咽部肌肉,导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大,鼻咽部呼吸的气流被堵塞,当气流通过鼻咽狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声等等打鼾可以手术治疗,不过容易复发,还可以使用中药鼾夫康,没有副作用,见效快


打鼾的病人以前认为是睡的香,但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。鼾的人时常被别人抱怨,和同室或者配偶的关系变得异常紧张,令打鼾者烦恼。然而打鼾...

耳朵背气如何治疗



请把在当地医院作的眠监测检查,传给我,再进一步给治疗意见,好吗?祝您早日康复!您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《长期发生睡眠呼吸暂停对神经系统的严重后果有哪些?》睡减肥和运动能使颈部和腭咽部的脂肪堆积减少,增加肌肉的紧张度,扩大咽腔的容量,减少上气道阻力,可以减轻鼾声响度,改善憋气程度。运动还可以增强呼吸肌的力度,并能增加双肺容量和肺活量,改善肺通气能力,有利于改善缺氧状况。戒烟酒吸烟有害健康已人所共知,吸烟除可导致肺癌、肺气肿、冠心病以外,还可以引起咽喉炎、咽喉粘膜增厚,使上气道阻力增加,鼾症加重。饮酒,尤其...

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  打呼噜的治疗方法有很多
 
  打呼噜传统治疗方法:
 
  1、手术治疗:这种治疗方法可能效果好。但是不仅费用高、风险大。而且打呼噜的病症也容易复发。也容易带来手术的并发症。
 
  2、激素类的西药治疗:这种疗法可能也是有一定的疗效。但是西药很根本的问题就是副作用大。长期服用的话很容易给身体带来隐患。
 
  3、中药治疗:中药一般讲究的是“养”病。因此虽然没有以上的缺点,但是效果不是那么明显。
 
  因此,传统的治疗方法对治疗打呼噜效果不是很好,武汉空军457医...
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