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睡觉打鼾是为什么 ?怎么才能去掉




打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。打鼾的病因  在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。  在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:  1、中枢性方面的疾病引起  2、阻塞性方面的疾病引起  3、混合性方面的疾病引起  一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。  医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如...

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请问婴儿打鼾吗????



在人们的印象中,打鼾只有大人才会有。其实,打鼾在婴幼儿中也并不少见。打鼾代表呼吸气流不顺畅,使体内氧气的获取与二氧化碳的排出都有困难,听打鼾人的呼吸,感觉要比正常人费力。为了克服呼吸道的阻力,时常会“暂时停止呼吸”,有些人甚至停很长时间,如果身旁有人拍一拍,马上又呼吸自如起来。
打鼾的人因为呼吸困难,在床上翻来覆去,意图改变头颈部位的姿势,以期能使呼吸顺畅些,但通常效果并不佳,反而会降低夜晚睡眠的品质;再加上体内长期缺氧,二氧化碳囤积,出现烦躁、哭闹、嗜睡等现象。严重者,心脏、肺脏及脑部的功能都会受到影响。
宝宝打鼾要从以...

失眠了怎么办?



失眠一般除了身体的不适就是心理作用了。但是我不建议吃安眠药睡觉,因为不管什么药都含有化学成分,吃多了都有副作用。你失眠可以好好调节自己的心态,想想最近是否出现什么异常的事让你心烦,一般失眠的人总会有心事,所谓的寝食难安也是一种心病。但是生活的规律也很重要,不在昨天10点睡,今天2点睡,这样会养成不好的睡眠习惯。还有平时饮食要注意,没睡好觉尽量要吃饱,但不要吃刺激性的东西,睡前别喝茶之类的东西,最好不吃东西。在睡觉的时候,可以选自己舒服的姿势躺好,然后什么都别想,对自己说该睡了,大脑就算很清楚,也不要想事情,尽力压迫自己睡觉...

儿童打鼾不及时治疗是否影响发育?



儿童打鼾不及时治疗或影响发育2010年04月23日 编辑:韦杨眉 来源:中国医师网(www.cmda.org.cn) 【大 中 小】儿童鼾症患病率较高,是儿童常见的睡眠疾病。儿童鼾症的特征与成人的不同,多表现为上气道阻塞并伴有低血氧症,对儿童的生长发育具有严重影响,扁桃体和腺样体肥大是患儿得病的主要病因。儿童打鼾如不及时治疗将影响发育。
 
  打鼾导致多动嗜睡
  专家在接诊中发现,鼾症患儿家长往往会把孩子睡觉不踏实、多用口呼吸、多汗、尿床、白天嗜睡等问题,归咎为孩子年龄小、身体虚所致。其实,孩子的这些症状,不...

白天没事做就想睡觉,有事的时候挺精神,晚上睡眠很好,早上很早就醒了,就再也睡不着了.这样是不是有病啊!



您好,一般没有事,不要担心,可能是预先的更年期现象吧;加上心思细密白天或晚上想的事情比较多导致大脑在想事情同时耽误了睡眠,只要身体和饮食状况没有一起受到影响就应该属于暂时受环境影响而出现不良状况。可以克制的调整一下最近睡眠时间,尽量把生活作息调整到正常规律的范围内。不要因此状况而变的更焦虑,只要心态放平和,慢慢调整会很快改善恢复到以前好的状态的。


哦,没病 答案补充 多吃点蔬菜,可以加强勉益力

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我女儿是什么病



孩子抽搐的时候有没有发热?微量元素有没有缺钙,缺镁?脑电图若是显示癫痫,那就差不多是了,如脑电图没有问题,脑CT、脑彩超有没有先天性疾病??这些都正常的话,如果有发热,那是孩子的体温调节中枢不敏感,如是低钙,就可能出现低钙性惊厥。一般高热惊厥在6岁一下小儿多见,但都是热退并控制原发病后,即不会再出现惊厥,你家宝宝每回抽搐10次之多,建议到大的医院,做下全面检查,早发现早治疗。
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