晚上睡不着 早上起不来 要一直昏睡到下午4.5点 而且一直这样 会不会对身体有影响？
有影响.首先你的肌肉会慢慢萎缩.并且反应速度会随着时间的推移而变慢.尽量调整生物钟吧.正常的作息时间.饮食习惯.是身体健康的保证.
有严重的影响，首先你自己的生活秩序会被打乱，并且你的内分泌也会失调，饮食方面也会受到严重的影响，晚上睡不着 早上起不来使你一天精神恍惚
当然有影响了.内分泌也会失调是肯定地.脸色发黄.起来的时候还会浑身没劲~~~~~~``你自己多注意吧
这是一种不科学的助眠方法！会伤身体的。建议不要乱试。睡不着可以咨询医生，或采取其它有效的方法。 1、例如服用辅助睡眠口服液，在一定程度上可以帮助你入眠。 2、尽量放松自已的心情，不要使自已的压力过重，减轻负担是好质量睡眠的保证！ 3、经常运动，做运动可以让自已感到晚上困，会很快入眠。 4、如果你没有时间做运动，也没有足够的金钱...
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每天夜里，失眠不像失眠，整个人昏昏沉沉的，想睡觉无法入睡，脑子一片空白，亿苦还是睡不着，思甜也是睡不着；整个人就要到一定的时间才能昏睡了。
培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键. 1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭； 2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态； 3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉； 4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动； 5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的； 6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉...
16岁，心律不齐有事吗？
心律不齐是指心跳或脉搏的节律不规则。在正常人，尤其青年人，最常见到的是窦性心律不齐。 窦性心律不齐有两种类型，一是呼吸性心律不齐，即吸气时心率增快、呼气时心率减慢；多见于青少年和心脏正常者，这是由于呼吸时引起了迷走神经与交感神经张力的改变所致。不属于病理改变。这种心律不齐一般对人体没有影响。二是与呼吸无关的心律不齐，可见于老年人及冠心病患者。 各种原因引起的心律失常，也可出现心律不齐，如早搏可出现间歇脉、或二联律、三联律，房颤时为脉搏无规则跳动等。 心律不齐对人体的影响，主要看心律不齐的类型、及病因。因此，先要通过心电图明...
长春治疗癫痫最好最权威的医院是哪家？
长春航天医院癫痫治疗基地这个医院挺不错，我的小腿上有一块癫痫，去过很多地方治疗都没有效果，经人介绍认识到了长春航天医院癫痫治疗基地，亲自去看看顺便做了个检查治疗，感觉不错啊，我的癫痫基本上块消失了，我很开心，也很感谢医院，相信的话，你可以去看看，不知道的话，我这有QQ86212718可以去咨询下你可以咨询一下
请问高血压患者怎样才能做到不中风?
清理血管，净化血液，软化血管，降血粘。
1、维C、维E软化血管；维B参与代谢，调节神经，改善睡眠，改善消化吸收，帮助肝脏解毒，促进新陈代谢，让体内废物及时排出体外；钙镁锌调节神经，扩张血管；深海渔油、卵磷脂清理血管，净化血液，改善脑部供血供氧。上面说的这些营养素最好使用保健食品补充，同时注意剂量，剂量太小达不到理想效果。
2、忌烟酒，饮食清淡。
3、注意粗细粮的合理搭配，注意酸碱平衡；
4、晚餐后散步60分钟；
5、敲大腿内外侧，早晚各一次，每次20分钟。
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用药是否合理
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