消化不良吃什么水果?
1.苹果:苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.2.西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.3.橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.4.番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收.
山楂
多吃山楂。。。。香蕉就免了、、、、
苹果、山楂、新鲜大枣、雪莲果等等都可以!
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求治消化不良的方法?
坚持刷牙,可为什么口腔还是有异味?不少人都有这样的感受,这也给一些人带来交往上的不便。对此,有关专家指出,口腔异味其实是身体某些疾病的反映,只有从源头查起,才能避免口臭的尴尬。 口腔异味就是人们常说的“口臭”,它的出现基本有两方面的原因:一方面与饮食有关,另一方面与疾病有关。护理上认真刷牙是维护口腔卫生的重要措施,每日刷牙两次。晚上睡觉前要认真地细刷,刷牙能减少口腔微生物达60%左右。漱口也可消除食物残存气味,将水含在口中,用舌挤水,鼓腮含漱,多漱几次可除味,如仍有食物味,可将绿茶叶几片放在口中咀嚼再漱口,茶叶中的叶绿素可...
心情不好是不会消化不良?
会的,绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康。我国自古就有\"喜伤心\"、\"怒伤肝\"、\"思伤脾\"、\"忧伤肺\"、\"恐伤肾\"之说,可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时,往往伴随著生理变化。例如,人在恐怖时,会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用,可以使身体各部分积极地动员起来,以适应外界环境变化的需要。
心情不好的时候 你可以去超市买...
宝宝消化不良怎么办?
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。给宝宝的食物不容易消化、给太多新的食物、食物搭配不合理都会引起宝宝的消化不良。妈妈要给孩子养成好的饮食习惯,要定时定量,少给孩子吃零食。平时用牛奶给孩子冲点妈咪爱喝,可以帮助宝宝抑制肠道内的有害菌,让宝宝的肠道菌群恢复正常的平衡状态。
喂点香蕉,喝点蜂蜜水
亲,宝宝消化不良可以煮一此胡罗卜山楂水给宝宝喝,...
消化不良怎么办{广告勿进}
饮食上荤素合理搭配,多吃易消化的食物,水果蔬菜等必要的维生素也要补充。
多吃粗粮,也能帮助消化,荞麦,玉米等杂粮多食。
多熬点粥喝,根据四季情况熬不同的养养胃,也能助消化。
必要的话,借助药物治疗。不过一般食疗比较好。
祝你健康。
内服:鸡内金胶囊
多运动一下,多吃点水果,多喝水,多吃青菜,还可以每天没事干的时候按摩一下你的肚子
希望能帮助到你,祝你身体健康!
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吃什么帮助消化?
1苹果 早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也不高。 2葡萄柚 葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原因是它含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,不仅可以消除疲劳,还...
