神经稍微有衰弱，不去医院能改善吗

去看一些催眠医生，并不是说一些是失忆的病患者才去看催眠的，其实一些神经紧张，放松不了的病人同样可以去看他们，他们有更好的办法和手段让一些患者很好地放松心情，让病症更好更快更有效地痊愈。当然，作为病患者也是要保住一个良好放松心情的心态配合医生的治疗，那样才是最好的治疗方法！放松放松……


去看看医生呀~注意平时的休息和饮食等方面~放松心情哦


最好的的办法是少想事情多运动。
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劝你了别吃药了，是药三分毒。多修身养性，多做点体育，加强身体机制。天天早上吃鸡蛋，10点喝牛奶。晚上回忆三天前发生的事。


补充睡眠 有个好的生物钟 是最有效的..最好去大医院检查，一般症状看不出来的。


给大脑补氧吧

                                          脑力疲惫 &n...

心病还要心医治疗 思想上不要太紧张 注意营养


多休息 多运动 思想包袱不要太大 放松自己


你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。情绪症状：紧张、易激动、烦恼。神经衰弱的诊断标准衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作...

血虚，气虚