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宝宝出生时是7.2斤,满月时体重增加了1.2斤,正常吗?




宝宝增长的有些慢了,一般满月时宝宝体重会增长2-3斤,甚至更多,如果是母乳喂养的,看看宝宝是不是奶不够吃。



有点偏小了,月子里的宝宝长得很快的,妈妈要注意饮食哦!




没喂上去,最少也要长二斤多的




_放心啦、正常的,虽然重得不是很多,我的也是这样




挺好的,挺正常的!!!!




正常的啊,出生后的宝宝,有一个体重值是不怎么稳定的,长一到两斤都是正常的呢




这个体重很标准,一般前面几个月长得比较快,一个月差不多长一斤,后面就很慢了


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怎样可以让自己体重增加?

这个问题问我就对了
我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg  
  她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。
  她从春节过后开始喝D,一开始只是为了清肠,报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺),她竟然长了8kg
  
  她从小到大一直非常瘦D,不管怎么吃也从来没有胖过,现在突然胖了当然很开心啊,左思右想,饮食习惯什么都没变过,唯一和以前不同的就是吃了几个月的蜂蜜,偶猜想可能喝蜂蜜改善了偶的吸收功能也说不定。过她现在不喝了,因为怕一路肥下去
这是我好友的一个经验,不知是否对你也用样有效

我在告诉你一个快速增肥的方法,是我自己的经验


从七月份到现在自己的体重...

怎么样能让自己体重增加?

先确定自己是因为什么原因导致的瘦?原因有遗传的和后天的..如果是遗传的,建议选择科学增肥方法....中医学认为:“脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。”可以说之所以瘦有时候可能是脾胃引起的,在排除甲亢、肝病、肾病等病症后,可以采取中医食疗的方法,会有很好的效果。少吃多餐,瘦的人一般肠胃功能弱,不要吃了太多,吃多了往往容易消化吸收不良;吃你想吃的东西,零食可以吃高热量、高蛋白的食品,比如,饼干、葡萄干、全脂奶粉、巧克力、面食等;平时多吃此类零食也是个不二的增肥选择,但我好像不是很喜欢吃零食,举例说,比如吃些花生、奶糖,奶茶,啤酒,果汁等就是不错的主意。此外还要少吃那...

怎么让自己短时间内体重增加?



多吃巧克力!!!!饮食多样 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

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如何才能增加体重



增肥有方饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适...

要怎样才可以在短时间里增加体重,又不会有损健康呢?



多喝牛奶 .多睡觉,吃能量高的食物


多喝牛奶
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