晚上睡觉浑身酸痛，睡不着觉。怎么回事？
我也是晚上睡不着早晨起床时浑身没劲
少玩电脑吧，中医理论中眼睛是精神的凝聚点，长期用眼导致眼疲劳，损伤精气神，即使你不晚睡，睡眠也是不会好的。 夜里9-11点一定要上床睡觉，这个时辰人的自身修复能力最强，长期错过这个时辰而晚睡，身体会越来越差。
床不舒服、或者是身体太疲劳了、做点轻松的运动、伸伸懒腰、散散步、身体舒展一下会很好
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每天睡一觉起来怎么浑身酸痛？
假如是第二种情况的话.不想让它痛又不想运动的话,需要休息两三天才能恢复如果纯属要运动.那么没关系.继续运动.让身体适应两三天.它同样不会痛了
胸闷 头晕 脸色发黄 呼吸不畅 浑身酸痛 睡不好... 是怎么回事啊~
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝...
感冒了浑身酸痛是什么原因?
“全身中毒”症状，即身体对病毒或者细菌释放的内毒素、外毒素的反应。总的来说是一种“炎症反应”，正常反应.不用太担心。多和热水热汤 然后泡个热水澡 放松下 愿你早点好起来(*^__^*)
四肢无力，浑身酸痛怎么回事?
最近我全身也点酸痛。很长时间没跑步了，上次蛙跳，腿好酸。经常锻炼吧，对身体有好处的，充满活力。哈哈哈…
受凉,感冒,心情不好
累的吧
感冒了吧
感冒的前兆。
应该是感...
很长时间没锻炼了，偶尔锻炼了一下，第二天就浑身酸痛了，是应该休息几天，还是继续锻炼？
泡泡热水澡，会好很多，然后再继续锻炼。 答案补充 那要看你是什么情况。如果是急着减肥的话，就继续，效果会不错。如果只是想锻炼的话，最好就等不酸了再继续。
继续锻炼 刚开始的时候 反应较大 时间长了 就习惯了 答案补充 接着锻炼 不要前功尽弃
应该继续锻炼,再 过几天就不会浑身酸痛了.
当然是休息