为什么心理那么烦 ？为什么经常伤害自己的身体 ？ 为什么我会变成这样 ？ 难道我的心就会冰冷下去么 ？
你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你...
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心理上的问题
忘记一个人只是需要时间的问题。还是那句老话：大丈夫拿得起放得下！大胆去做想做的事情。
1、戒爱像戒毒，必须半年完全无交集，电话QQ拉黑，不聊天，不见面，说一句话就算复吸，得从头开始。2、心痛心累是必然的，想要不痛就只能开始下一段感情。3、对新感情无法投入还想着旧爱也是正常的，慢慢把重心换到新感情上来就好。4、初恋会记挂很久，不被控制就好。
有时候会突然忘了，我还在爱着你；
虽然会经...
心理问题求教！
你是男的啊，这个心理有点小问题。你是不是很小气自私？是的话改一下就好多了
抑郁症的前期表现。他人对你好你会加倍对别人更好，这是释放的表现的一种；破罐子破摔，是自我封闭的表现。释放期：易上当，易得知己；封闭期：易怒，没有自我约束力。建议：“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”
如果不是该搞对象的年龄，不要这么做，
跟...
因为伤害而改变自己
问： 我性格内向，不善言辞，喜欢安静。有些人说我很稳重很端庄，也有人说我有些自闭，凡事爱憋在心里面，不爱对别人讲。他们说的都没错。而我一点也不喜欢这样，因为我缺少朋友，很孤单。我曾经试图改变自己，但都无功。我该怎么办呢？我真的很苦恼。 答： 你也知道，由于自己的性格的影响，使你在做一些自己也不喜欢做的事，比如有事情喜欢憋在心里，不能够较好地跟别人交流，但人都是需要交流和沟通的，做的不好的话，当然就会缺少朋友，会觉得孤单和苦恼。 我不知道你做了那些改善的尝试，我认为1 你首先要先明白自己的性格以及性格是怎么...
男主角死了，呜……为什么人生少不了这种悲剧。
人类的天性是喜欢悲剧的，可能你是比较敏感的人，气质类型属于粘液质与抑郁质的混合。容易接受暗示。这是天性，不需要改变，需要适应。多参与社交，拓宽视野会对你有帮助。
多愁善感：形容人思想空虚，感情脆弱。
如果不想多愁善感的话，那就让自己变得坚强一些，让自己多去经历一些！
少看些扭扭捏捏的感情小说！别看那些多愁善感的电影！
让自己变得无比霸道，拥有杀生丸般的冷酷！就不会多愁善感了！
看到蚂蚁踩死它，看到小狗赶跑它，看到不顺眼的人马上一巴过去！
如果这么做，...
当自己生气之时，心里异常狂躁怎么能解决这样的情况？感谢！
生气不能闷在自己肚子里面，那样对身体是不好的。生气时该发火就发火。当然，凡事最好不要生气，想开点，宽容些 ，就是面对这你让你生气的事情也不要发火，如果看不到的，比如网络上的事情，那就更 没必要生气了。
饮食疗法 近年来，研究表明，大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限止这类食物，症状可明显减轻，因此，多动症患儿的饮食，应注...