如何抹去心中的创伤？
放松自己,发泄下内心的不快.认真学习,当你整天在忙忙碌碌之中度过时,你会忘掉一切.这是个很好的办法,我以前也试过,整天只顾读书 把身边不愉快的事情忘得一干二净!当你回首过去----你会发现其实没什么大不了的该忘记的自己自然而然会忘记 你越刻意想去忘记的事情 却一直缠绕在自己的内心里。一切顺其自然！！
需要时间,空间..难过的时候去想些开心的事,开心的时候不要想难过的事.这样反反复复过段时间就好了.
只是想安静花花开得很好狗狗闹得很欢安静的笑.或者哭.别想太多.考虑太多因为总是会好时间永远是最好的治伤药
用时间抹去吧，去放纵一下自己，出去走走，或许你就发现其实没什么好难过的，一切都会过去的，没有抹不平的伤痕～～～～
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念佛吧，念：南无药师琉璃光佛！
愿你幸福健康快乐平安！一切吉祥！
一个人心灵受过创伤后，她想振作起来，想要过得快乐，她应该怎么做才能治疗心伤？
去面对伤痛，給自己全新的定位，有一个乐观的态度，要坚信一切都会好。让生活充实起来
努力忘记心里的创伤 想自己一样很好！！！
放過他自己
心里受创伤了，怎么才能抚平伤口？
时间是最好的良药，
时间是一种解药,也是你正服下的毒药。从一段感情中愈合创伤的最好办法是进行下一段新的感情
她說的只是創傷,,並不一定指感情,,真是自做多情
等我心里创伤好以后我再回答你..
另外找一个喂
经历过童年的创伤，怎么使自己忘记那段过去？
我和你一样，从小到大都寄人篱下，所以我很恨他们，还是在自己家里好，既然知道自己性格不好就努力改咯，至于不能忘记就不要忘记，想想什么都忍过来了，事情都过去了，那就坦然面对吧，反正以后自己的生活自己不会再依赖这些人，让他们看到你有出息的时候！！
基本很難
能意识到就说明你已经在进步了，你可以选择性的读一些心理学方面的书籍来帮助自己成长，也可以去心理咨询诊所和心理医生聊聊，让他帮助你成长...
在未创伤的情况下，为什么身上会无缘无故有很多的淤青？
可能是由于血小板减少所致的紫癜，或是凝血功能障碍，血小板破坏增多，生成减少所致，或是血小板功能障碍，碍物建议你去医院做个血常规 或系统查一下骨髓
可能是由于你的血小板减少所致的紫癜，或是凝血功能障碍，血小板破坏增多，生成减少所致，建议你去医院做个血常规
可能是皮肤过敏吧 以前我只是手臂出现过相识的现象
不知道蛮...