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密集恐惧症有什么坏处?




恐惧症是以恐惧症状为主要临床相的神经症。病人所怕的客体或处境在其身体之外,而当时并无危险。恐惧发作时往往伴有显著的植物神经症状。病人极力回避所害怕的客体或处境具有特征性。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的,但这种认识仍不能防止恐惧发作。若所害怕的客体或处境为非外在性,例如对疾病或畸形的恐惧则不属于恐惧症而应归于疑病症。恐惧症常伴有抑郁,但抑郁是继发的,且在临床中不占主导地位。 心理的恐惧往往对健康损害更大。尤其是老年人,长时间的忧愁、烦闷、不安会加快自身的衰老和死亡速度,而且为整个家庭投下不和谐的阴影,影响到家人的生活。老年人要想健康长寿,应顺其自然,正确看待死亡,不可自寻烦恼,胡乱猜疑。恐惧导致人的精神高度紧张,入睡困难。长期恐惧,会使病人出现心悸、气短、倦怠、遇事善惊、胆怯等症状。治疗恐惧引起的失眠,目前多采取心理疗法和药物(纯中药)治疗相结合的综合措施。1.鼓励病人多从事体力劳动及体育锻炼,多参加一些娱乐活动,使心情舒畅,精神放松,解除其恐惧心理。2.对恐惧而严重失眠者,应辨证论治,对症治疗。尽早改...

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怎样克服心理的恐惧和压抑



所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。 怎样才能克服恐惧心理呢?主要是通过提高对事物的认知能力,扩大认知视野,判定恐惧源。认识客观世界的某些规律,认识人自身的需要和客观规律之间的关系,确立正确的目标判断,提高预见力,对可能发生的各种变故做好充分的思想准备,就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志,通过学习英雄人物的事迹,用英雄人物勇敢顽强的精神激...

怎么样可以克服恐惧?



恐惧来自你的内心,是心里对未知事和物的害怕和恐慌,因为你无法预知。要克服恐惧其实很简单,一,放轻松,自己经常保持轻松的心态,有助于克服恐惧。二,把恐惧的事或者写下来,自己考虑一下发生了自己会怎么去处理。有好的打算也要有坏的打算。三,要有信仰,你将明白有了虔诚的信仰,一切事情都不足为惧。四,用付出代替恐惧,在付出时得到心情愉快。五,转移目标,用其它事情来转移注意力,如听音乐,散步,阅读等。来自轲奇的回答这样就不怕去面对了,面对一切需要保持平静的心态,最后祝你开心!

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有谁明白对于未来的未知莫名的恐惧和迷惘?



对于未知的恐惧是很正常的,但是即使你恐惧也改变不了。


朋友,有点乱你凑富看吧,我曾经也恐惧、迷惘过:对未来的迷惘,对生活不确定性的恐惧(我们大部分人都经历过不少挫折),和对生活人生不如意的伤感。这种感受说到很多人心里了>这是一种孤寂的感觉,我品味过,等再大一点也就没有了——因为那时已经认命了…… 对于未来,我就像是一个盲人. 看不到前方是否光明.没有憧憬. 这盏叫做成功的灯,映射出却只有注定我失败的身影 我一遍一遍又一遍回想我走过的路. 那是条死...

人格障碍和恐惧症的所有类型和分析。



概述(这样应用时人格障碍就成了精神症状或精神疾病的代用词。严格意义的人格障碍,是变态心理学范围中一种介乎精神疾病及正常人格之间的行为特征。)  人格障碍(personality disorders)是指人格特征显著偏离正常,使患者形成了特有的行为模式,对环境适应不良,常影响其社会功能,甚至与社会发生冲突,给自己或社会造成恶果。人格障碍常开始于幼年,青年期定型。持续至成年期或者终生。人格障碍有时与精神疾病有相似之处或易于发生精神疾病,但其本身尚非病态。严重躯体疾病,伤残,脑器质性疾病、精神疾病或灾难性生活体验之后发生的人格特...

人一般会在什么情况下会产生恐惧的心理呢



为何产生恐惧心理? 害怕是每一个人都会有的经验。有些人怕狗、有些人怕高,还有些人连自己怕什么都不清楚。怕黑、怕鬼怎么办?许多人都曾有过这个困扰,其实害怕的感觉是不是来自鬼、黑暗呢?大家应多仔细思考这样的问题。有一些原因和情况,在不知不觉中造成的恐惧心理,是大家必须注意和避免的: 1. 独处:独处的世界里,往往是伴随着黑暗、阴影和独处等因素,特别是自己一个人的时候,比较缺乏安全感,容易产生恐惧。当他说「有鬼」时,可能是害怕黑暗里看不清楚的对象、可能是暧昧不明的阴影,也可能是自己不愿一个人独处、害怕孤独……。 2. 过份的渲染...
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