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密集恐惧症有什么坏处?




恐惧症是以恐惧症状为主要临床相的神经症。病人所怕的客体或处境在其身体之外,而当时并无危险。恐惧发作时往往伴有显著的植物神经症状。病人极力回避所害怕的客体或处境具有特征性。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的,但这种认识仍不能防止恐惧发作。若所害怕的客体或处境为非外在性,例如对疾病或畸形的恐惧则不属于恐惧症而应归于疑病症。恐惧症常伴有抑郁,但抑郁是继发的,且在临床中不占主导地位。 心理的恐惧往往对健康损害更大。尤其是老年人,长时间的忧愁、烦闷、不安会加快自身的衰老和死亡速度,而且为整个家庭投下不和谐的阴影,影响到家人的生活。老年人要想健康长寿,应顺其自然,正确看待死亡,不可自寻烦恼,胡乱猜疑。恐惧导致人的精神高度紧张,入睡困难。长期恐惧,会使病人出现心悸、气短、倦怠、遇事善惊、胆怯等症状。治疗恐惧引起的失眠,目前多采取心理疗法和药物(纯中药)治疗相结合的综合措施。1.鼓励病人多从事体力劳动及体育锻炼,多参加一些娱乐活动,使心情舒畅,精神放松,解除其恐惧心理。2.对恐惧而严重失眠者,应辨证论治,对症治疗。尽早改...

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怎么样可以克服恐惧?



恐惧来自你的内心,是心里对未知事和物的害怕和恐慌,因为你无法预知。要克服恐惧其实很简单,一,放轻松,自己经常保持轻松的心态,有助于克服恐惧。二,把恐惧的事或者写下来,自己考虑一下发生了自己会怎么去处理。有好的打算也要有坏的打算。三,要有信仰,你将明白有了虔诚的信仰,一切事情都不足为惧。四,用付出代替恐惧,在付出时得到心情愉快。五,转移目标,用其它事情来转移注意力,如听音乐,散步,阅读等。来自轲奇的回答这样就不怕去面对了,面对一切需要保持平静的心态,最后祝你开心!

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怎么会突然感到身边的一切很空虚?



人活着为了体验悲欢离合,生老病死,为了弄明白人为了什么而活着?为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平,活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为,人生本来就是如此:没有一个人的人生是一帆风顺的,所以,只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! .我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时...

晕车有什么方法治疗、比较彻底的方法?求解决!



1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,...

你们讲话时是不是很轻松和没有压力?无论是方言还是普通话或者是其他语言,



曾经不是有一个著名的演讲家,起先他也是讲话结巴,后来他含着石头讲话,不断地练习自己的口才,后来就成功了。
平时多加练习,特别是没有人的时候对着镜子练习,想一想到底有什么话题和别人讲,想到一个就立刻记下来,然后对着镜子说话练习,练习到自己满意为止。



学语言你为毛要特么去纠结啊!!!说你结巴不才什么的,你是在骗自己啊!!!我觉得你要学那是没问题滴!!!!!LZ我用手机回答好辛苦啊知道木!!!!!你是木是烦恼神马送气音爆破音啊。现在告诉你啊那些都去见鬼啊,...

长痔疮了怎么办



目前你女朋友的情况是便秘合并痔疮,火气大,大便干燥导致的。
一般的痔疮可以使用马应龙痔疮膏,口服一清胶囊。
便秘可以口服果导片,很便宜,普通药店都有卖。 
主要是要保证良好的作息习惯,不要熬夜、长时间上网,适量运动,清淡饮食,忌辛辣、油腻的食物。保证摄入充足的水分,摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,有较好的预防便秘的效果。摄取足量的食物纤维,饮食中应含有足量的纤维素,维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射。另外,摄...
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