晚上睡觉,脚出冷汗,怎么调节
【手脚冰冷的主因】 *心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. *体内血液量不够,血红素和红血球偏低. *血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷. *交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒. 【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】 *体型太瘦小的女生 体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起.而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失. *血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象.而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷啰 *压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖. *衣物不够保暖 如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件...
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晕车时总是出冷汗全身发冷,是怎么回事?
生理平衡度不太好的人容易出现晕车。晕车时总是出冷汗全身发冷是正常现象,主要原因是生理平衡度不太好引起的。平时多做一些保持生理平衡度的运动,外出时再喝一点晕车药,就会减轻晕车。再见!
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1.坐车时头晕甚至呕吐。
生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕,上腹部不舒服、恶心、出冷汗,甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更...
长期失眠,精神差,有时会莫名的紧张烦躁,胸闷,心慌,出冷汗。这个问题应该怎么解决??
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被艾滋病针头扎到会不会感染?
你好,你说的情况不要紧,废弃的针头感染艾滋病的可能性极低提问者对于答案的评价:sky4589403:谢谢! 到健康无忧网站查看回答详情>>
手脚冰冷,手经常出冷汗,有什么方法解决?
你的这种情况,就是典型的中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快。 这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、...