我气管不好，不能跑，请问有什么办法减轻体重？
适量控制食量，经常散步，你呼吸道不好 你可以尝试经常按摩 肺穴，咳喘点，三间和胸腔呼吸管区，如果你不知道穴位可以到我QQ空间看
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怎么在短时间内体重减轻？
冬季瘦身攻略如下：
1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。
2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久！
3.下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。
4.早晨一杯温开水——早晨记住，喝一杯温开水可以疏通肠道，还可稀释血液黏度，降低血压，同时记住白开水是最好的饮料，每天喝8杯，可加速新陈代谢，最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。
5.逛超...
1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。
2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久！
3.下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。
4.早晨一杯温开水——早晨记住，喝一杯温开水可以疏通肠道，还可稀释血液黏度，降低血压，同时记住白开水是最好的饮料，每天喝8杯，可加速新陈代谢，最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。
5.逛超...
没有食欲，体重减轻,有罪恶感是什麽回事
你真的做了什么事吧!是不连你自己都不知道的情况下?回头好好想想吃些促进食欲的东西或做些运动吧!
有心事！做错什么事了？？
你还抑郁了
是不是压力大啊
从你症状看有可能是抑郁症啊，您的 到精神科治疗
最近朋友们都说我瘦了，但我称过体重，都没有减轻，为什么呢？
有两种可能：一种你虽然体重没将但你的肉紧缩了所以看起来瘦了。第二种就是你可能穿的衣服比较适合你所以显瘦
简而言之，就是你的脂肪转变为结实的肉。O(∩_∩)O~你最近应该有运动吧？
夏天中午不睡午觉体重会减轻吗，对身体有没有害。
在一段时间内是会有影响的，建议你尽量早点睡，早上不要吃有镇静安眠效果的食物，如牛奶等。
不会
老人一直消瘦是什么病？怎么治疗呢？
可能是糖尿病啊 具体情况最好是带老人去医院检查身体，而不是在猜测和问人啊，只有医生才能帮你啊 ，老人的身体健康要注意啊。
就是身体不好，新陈代谢快的原因，多补补身体吧。
不是好病，很多癌症病人就是这样的，好伤心啊，我的舅妈就是这样，医生说只有2个月，没有办法，唉
快去医院检查，
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