如何有效的减轻11岁孩子的体重呢？

亲爱的、注意保暖。多穿衣服、戴些手套、围上围巾。

想太多了，没有食欲。那想吃什么的时候就吃一下吧，不想吃也要吃一点哦，不然很容易得胃病的。赶快开心起来或许就好啦！吃好睡好比什么都好，呵呵~~ 答案补充 那我想办法只有是你走出那个伤心的地方了。如果是爱情，希望你快点走出来。如果是友情，我想还是有办法可以解决的。总之，一定要对自己好一点！至少吃好睡好，这样也就差不多了。容易瘦那也不是你的错。或许吃一点开胃的食品会好一点。心情真的很能影响食欲的，一定要试着让自己开心一点。不然你每天早上起床都试着对镜子微笑一下喽，尽管一开始并不是发自内心的开心的笑，但是长久下去也是很有帮...

这是水肿，就是俗说的虚胖，你要经常运动，才能使自己的肉肉看起来紧实


称被你压坏了！


大哥，是你想事太多还是不想事。哈哈。


虚胖


好明显系你密度变小了


虚胖!建议去医院问...

一般体重减轻 医生会定义为营养摄取不够 导致生长缓慢。食量减少是主要原因，没吃足。身体所需的就会相对缺乏。额头凉其实是正常的，发热的话就要看医生了。看看宝宝是不是有不舒服的地方，或者是不是改变了饮食口味。让宝宝吃饱吃足来才是关键。 如果实在不放心 就去咨询专业的儿科医生。


反正不正常就对了... ...

生食节食秘诀
　　1. 生食的维生素和矿物质含量丰富，但因为它是由食物性食品构成的，因此吃两餐生食时，另一餐必须补充鲜鱼、鸡蛋、瘦肉等蛋白质。要想减肥去我在她的帮助下减了15多斤。她q 41 -240-  54希望你成功



您好！建议每天坚持仰卧起坐十个，用脚尖连续跳一百下，不用吃减肥药，超有效，但得坚持一个月吧


每天做 仰卧起坐

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