生活总是喜怒无常啊，MD，真烦啊，很想甩开这些无中生有的烦恼却很难做到， ！求有心人帮帮我？

经过医护人员的分析、解释，才了解到原来这是一种体质性的疾病，是大脑某种神经传导物质过度分泌造成的。发病初期，会处于一种所谓轻度躁症的阶段，当事人会觉得自己变得更聪明，思路也会更清晰，脑中对未来的计划变多，精力特别旺盛。表面上还让人看不出明显的异样，当病情继续发展，当事人现实感和判断能力就会越来越差，也会变得更冲动、易怒，到最后就完全地崩溃，整个人呈现出明显的精神病状态。如果能较早发觉轻度躁症期的症状，加以积极治疗，通常可以避免继续恶化到躁症阶段。当治疗使病情稳定后，病人除了需要持续服药约一年之外，还需要注意避免压力过度，睡眠要充足，最好能维持较稳定的规律的生活方式，不要给自己设定太高的生活目标...

其实人生就像你看的电视剧一样
你是剧中的主角
你会遇到许许多多的人
有些可能是龙套1号 ，让你很淡定很坦然的忘记了
有些可能是配角1号，你们纠缠不清，但是到最后你们是好朋友，你因为他的开心而开心， 因为他是你的配角，他会时不时出现在你身边给你出点小问题，但是你是主角，主角总能解决这些问题的
有些可能是你生命中的主角，你们每天因为彼此而纠结， 你也体会到了想要让别人幸福让别人开心的冲动。但有时对方又会让你难过让你失望，但是你一定不要忘记，主角总是能像超人一样解决所有问题的...

如果人的一生就是白纸，是不是很没有意思呀？
我们的喜怒无常就是一根水彩笔，去画上我们不同心情，不同故事
那么一张白纸...

快乐也是一天 痛苦也是一天何不快快乐乐过完每一天生活是自己的 全看你自己如何选择每天早晨起床时 给自己一个微笑再大的困难 也没什么搞不定的希望你天天快乐 你可以这样 　　1.倾诉　　倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。 　　2.旅游　　当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的...

这说明你脾气不好...平时注意点就行了...不要那么暴躁 答案补充 多和外界接触...多和朋友沟通..这样会对你有的帮助..会帮助你脾气没怎么暴躁.因为你学会了了解别人..


性格问题

想的太多，情绪波动大。


精神压力大，心情不好，情绪自然就会变得喜怒无常了！