如何调整情绪，不至于喜怒无常，变化太快？
情绪化的表现，这样做会导致你身边的人很累，要做到‘不以物喜，不以己悲’的境界，这是一种忘我的精神，要学会用平和的心态去对待任何事，如果能做到，你将会有许多的惊喜
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涂抗菌素药膏。
现在的我喜怒无常！做事想什么就做什么！不能按照真理来做！感觉触摸不到自己真实的想法！忘记啦快乐是什么！
我们一样的情况、每天都浑噩地过
为什么人会有情绪 容易喜怒无常呢？
因为人都是吃五谷杂粮长大的都有感情
这是人的本性
精神问题！！！
这就是 ‘个性’
我喜怒无常，是性格还是什么？
环境因素引起心情的,我也经常这样,但是多多放松别去想某某让自己烦恼的事情就行了
也可能是生活压力所导致。总之，注意控制情绪，吃一些安神的水果，会好起来的。
最近老是感觉喜怒无常了 不知道 为什么呢？
我建议你学着放松自己，让自己保持一颗乐观的心，找一些宣泄的方式，例如不开心的时候可以和网友聊聊天，聊聊自己的不愉快，反正大家谁也不认识谁，只要你真心的想要别人帮助你，应该是不会有人拒绝帮助你的。现代人的生活压力都很大，都在寻求放松的方式，你也可以听听轻音乐（班得瑞的音乐就很好），写写日记，和朋友、亲人聊聊天（不要担心没有人会倾听，他们都会是关心你的人，一定会帮助你，如果你不开心也可以找我昂，，吼吼··），多看一些漫画书（《漫画party》就不错）或者在网上找一些笑话看看，再不济摔一摔枕头都可以。对了，想想过去快乐的事情也是...