多梦不失眠，但夜里盗汗
●八代御医●告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项：(1)体育锻炼：体育锻炼的项目很多，如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球，以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目，可以根据自己的爱好、习惯、年龄、性别、体力，以及客观环境条件，选择1～2项坚持锻炼，日子久了对于改善睡眠确有较好的疗效。(2)打太极拳：太极拳锻炼是一项非常有益的健身运动，只要能够长期坚持，不仅有健身作用，并且还能调节神经、精神状态和改善情绪，改善睡眠，改善大脑功能，有不少的失眠者就是通过打太极拳而使病情好转或痊愈。(3)练气功：气功有助于精神放松，情绪安定，注意力集中，能够增强人们的自我控制能力、忍耐力、对疾病的抵抗力和对外界环境的适应力。这一些对失眠患者来说都十分需要。只要失眠的人能够正确学练气功，收效多数是满意的。进行气...
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为什么会盗汗
病人入睡则汗出,醒则汗自止,称为盗汗。 其因多为阴虚内热所致,因入睡时卫阳入里,以致阳气亢盛,蒸发津液外泄,故见睡眠时汗出，醒后卫气复出于表,肌表固密,汗液不得外出,故醒则汗自收。 盗汗若见于阴虚证,常伴有颧红、潮热骨蒸，或五心烦热,口干咽燥、舌红脉细数等症。 临床尤以肺阴虚心阴虚，肾阴虚最为多见故前人有“盗汗属阴虚”之说。 关于“自汗属阳虚”、“盗汗属阴虚”之说，系指自汗、盗汗发...
睡觉时出汗是盗汗？
盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。房事时出汗不是盗汗，是气虚，吃点药膳，效果会更好。
1、山药桂圆粥
山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3个，五味子3克，白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者颇有益处。
2、茯苓粥 ...
有没有关于睡觉半夜出汗,哪有好的中医
你是严重的缺乏钙质，和平时饮食及生活习惯有很大关系。建议每天早晚各一杯纯牛奶，多吃优质豆制品，大量的优质水果和蔬菜。不建议用药物调理，制造人的材料并不是药物，而是蛋白质、维生素、矿物质、水、碳水化合物、脂肪和膳食纤维。 到株洲在线网站查看回答详情>>
出虚汗啊，这个有专门的药，药店就有，吃胎盘片可以 。 到株洲在线网站查看回答详情>>
多多锻炼身体，...
请问！盗汗是一种病吗？能治疗好吗？
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由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见...
盗汗与肾虚有关系吗？
应该有一定的关系!
恩 有一定的 关系！乌鸡汤，加枸杞，黄芪一起炖，一般方法网上能找到，关键是加入枸杞，黄芪和红枣，都是补气养身的，加上乌鸡的调理效果，应该不错。