手凉怎么回事？怎么防止呢？
你所指的手凉是冬天时手冰凉冰凉的吗？一般这种气况是血气不足，血液不顺畅，吃多点补血的东西，例如，红枣。加强锻炼，促进血液循环，但一定要坚持，血气足、循环好，手就暖和了，血是主导一切的，为什么有些人脸色红润，有些人脸色苍白就是这个原因！
可以喝一点 致中和无扎啤 早晚喝一点 或者去看一下老中医 可能是体弱 体寒吧
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日常生活中治疗手凉
加快血液循环，加快新陈代谢，增加营养，多做有氧运动，跑步，打球，等。热量来源主要有两个，一是细胞的新陈代谢放热，二是由血液从别的部位带来热量。血液循环不好会直接影响第二条途径。 细胞的新陈代谢需要营养物质和氧气。如果血液循环不好，由血液带来的营养物质与氧气不足，血液循环不好四肢的细胞的新陈代谢就会减缓，从而减少发热量四肢就会冰冷。 建议楼主适当的做些锻炼，提高体质，也可以每天放一点热水，泡澡。当然每个人的耐受寒冷与体质是相关的，每个人都有自己的极限，所以必要的是需要多穿衣服。减缓温度的散发，提高体质加强热量的产生就能改善怕...
手凉怎么回事
末梢血液循环不畅通，主要是运动量不够。
多多搓手
手凉脚凉是怎么回事？
这就是贫血的症状拉，吃多点黑糖。补血。耶。祝早日康复、
天冷手凉手指就弯曲无力不能动弹是怎么回事
在中医的角度看：是气虚和血液循环不好所致，根据中医的基本原理：气有五种生理功能;1:推动作用；2：温煦作用；3：防御作用；4固摄作用；5;气化作用。气虚时起的生理功能下降，推动作用降低，就会引起往末梢神经走的气血少，手脚冰凉，畏寒怕冷。在外界环境的变冷情况下，防御作用下降，就会抵御不了寒冷，而感觉手脚冰冷，畏寒怕冷，温煦作用下降，就会手脚冰冷，畏寒怕冷；总体来看是气虚和血液循环不好所致的，要补气和促进血液循环，可以黄芪16克天麻16克当归12克党参16克煲肉汤喝，既能补养气血，又能疏通气血运行，还能增强人体的抵抗能力和免疫...
冬天手凉脚凉怎么办？
脚部位的热量来源主要有两个，一是细胞的新陈代谢放热，二是由血液从别的部位带来热量。血液循环不好会直接影响第二条途径。 细胞的新陈代谢需要营养物质和氧气。如果血液循环不好，由血液带来的营养物质与氧气不足，手足部位细胞的新陈代谢就会减缓，从而减少发热量。 所以，血液循环不好，会手足冰冷建议楼主适当的做些锻炼，提高体质，也可以每天放一点热水，泡10分钟，之后招人按摩手部，再把两个手握在一起，热了之后再放开，这样连续做几天就会好的
白天把手放我兜里，晚...