有时几天排便不爽，排气不通，越是睡觉越严重，咋办？

少吃产气食物，适当吃些白萝卜试试。


黄豆


萝卜 豆类 地瓜

消化功能紊乱


宝宝可能是拉肚子了


量大吗，偶尔有一点点，正常的，宝宝长大点就好了。

首先可以确定你的纵欲是病根儿，后期有没有及时调理造成的。看你所述，可能有前列腺疾病、还有中医所说的肾虚（阴阳）、湿热内存等一系列病症存在，这得必须去中医面诊才能开放下药，望采纳！祝早愈！


可能是疝气。


是非淋茵性前列腺炎。中医认为有肝肾阴虚的现象。这是一个杂病了，要服比较久的中药。当然现在不是炎症为主了，服西药消炎意义不是很大。脸上有暗疮就是肝肾阴虚引起的。补肝肾为主，必要时还加其...

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜，怕吃多了会发胖。北京中医药大学养生室张湖德教授介绍，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1／3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯...

养成良好的生活习惯是关键啊。比如，第一早晨起床第一件事，喝一杯冷开水，这是当前最提倡的防便秘方法。还有就是吃饭多吃粗粮，素食多吃。饭前吃水果，香蕉，桃子都是不错的选择。还有一点就是白萝卜，对便秘很有好处，晚上睡觉前吃点白萝卜，效果不错。记住一点，食疗比药疗好啊。还有就是平时适当运动以及调节好心情，心情不好或者压力大也会导致便秘。



1、 饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过...