早餐吃多了我现在上吐下泄 头昏眼花该怎么办 吃什么药好的快啊还是休息一下就好啊

五、血虚体质：体倦乏力、脸色苍白 指甲、唇、舌淡白、脉细弱无力头晕眼花心悸、健忘女性月经量少
宜温暖补血食物（高铁、高蛋白、高维生素食物）
药膳宜选用：桂元肉、枸杞子、桑椹子、红枣、葡萄干、胎盘、当归、阿胶、黄精配鹿肉、羊肉、老母鸡炖
          茶饮可选：桑椹子杞子红枣茶、当归北芪红枣茶、元肉杞子普洱茶
 



是贫血，多吃补钙的
...

脑震荡后遗症

治疗失眠的最好方法是茶疗，我妈妈之前也是经常失眠睡不着，用了很多方法都没什么太大的效果，后来我听一个朋友说他调理失眠使用的是怡眠茶，效果还不错。我就试着买了一盒给我妈妈，我妈妈用过之后真的好多了。使用2盒之后开始恢复正常的睡眠了，睡比较深，不像以前那样容易被惊醒，白天精力还挺旺盛的。效果非常不错，建议楼主你也可以尝试一下。
如果在使用怡眠茶的同时，能够做到下面几点，效果更好哦：
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，...

一种可能是营养不良引起的贫血，还有一种可能是睡眠不足。

這不一定是病。很多人都會這樣，起床後要選擇輕輕起身。不然會暈的很厲害。如果一直的話，可能是貧血。我就是的嘞