我有睡眠障碍怎么办？大家来帮个忙！

您好！转载一篇网友文章，或许对你有所启示：


个人存在某方面的心理障碍或缺陷，本人和社会能接受这种障碍或缺陷，就没有去“克服”的必要。金无足赤，人无完人，优秀和缺陷并存才是一个完整的人。如果心理障碍或缺陷使本人感到痛苦并严重影响社会功能，则应当努力克服。但在如何克服心理缺陷的方法上，一些人存在认识上的误区。　　比如，在陌生的社交场合与人交谈时，许多人都会体验到不同程度的畏惧和回避心理，性格内向者的体验更明显一些，但多数人都能克服这种心理障碍而融入到环境中去。但如果害怕与人交往的心理十分严重，同时伴有心慌、气短、出虚汗、面...

抑郁症我觉得需要结合药物和心理疏导两种方式进行治疗。我觉得单纯的通过药物来治疗并不可取,因为一方面,抗抑郁的药物副作用比较大，而且一旦停止服用,复发的可能性也比较大;另一方面，抑郁症的出现与个人的认知方式有关，通过药物治疗没办法改变我们的认知方式.我们为什么会抑郁呢?那是因为我们看待事物的方式存在偏差，我们总是把事物看得很糟糕,只看到坏的一面而没看到好的一面,所以我们需要通过心理疏导,以对我们的认知进行重构,以改变我们看待问题的方式。抑郁症患者可以通过这样的方式进行一些简单的自我调节:抑郁症患者们由于长期遭受无能感和无价值...

请您附上性激素的正常参考值，因为不同的医院的参考值不同的。如果是插入前就射精的话，那是很严重的早泄。您现在最想要解决是勃起的问题还是早泄的问题。中南大学湘雅医院-中西医结合男性门诊-罗杰坤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


跟我老公以前的情况很像啊，我老公那时候也是，早泄的厉害，那方面都快不行了，后来到医院治疗，医生说如果再不治的话 ，恐怕就真的不行了，吓的我们赶紧治，做了一个阴茎背神经阻断手术，在医院连续治了有快一个月，光输水就花了...

心里是不是有什么事放不下呀


看心里医生


可以说得更详细些吗？


那只是你的感觉，如果有一天医生跟你说那只是你的错觉，你会不会相信呢

是的！他心理与身理都受到了创伤；生理还可以调养恢复，但是心理就需要合理的治疗。年龄大了，性欲降低是正常的生理机能；但是合适的性生活是有益于生理及夫妻关系的和谐！