因劳累引起的背痛应该怎样保护
注意休息
劳累引起的酸痛的病因是:人体在过度劳动中,血液中葡萄糖的厌氧反验形成了一种叫肌酸的物质,从而引起身体局部的酸痛。对形成时间的酸痛一般采取热敷、按摩、适当活动等常见的放松性手段来治疗;对形成时间较长的酸痛应该采取针灸、拔罐等去淤性手段来治疗,同时可以喝少量酒、服用药物来协助治疗。
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应该是你睡觉姿势 或是 你的床的问题 也可能当天太疲惫
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