一个人心情不好该做些什么?
凡事要以一颗平常心去看事,正确的对待与自己相关的人和事.通过不同的经历, 有意识的培养自己的心理承受能力,以平和乐观的态度对待身边的人或事,让自己始终有个好心情.这样在任何时候就能保持良好的精神状态和旺盛的精力.在就是快乐:人生有三乐:助人为乐,自得其乐,知足常乐.快乐是生活的全部,在什么时候都不要忘记给自己创造快乐,只有把握了自己的快乐才是真正的把握了自己的人生,这个世界上让人烦恼的事情太多了,如果你不快乐,那么你的人生就毫无意义.
人到了这个时候,都是这个样子,你可以休息三两天,静静地躺在床上,回忆一下你从前的辉煌时刻,认清你自己的真正才能与价值,重新燃起斗志,为了自己未实现愿望与理想,为了那些你关心的人与关心你的人,重新振作起来!!希望你早日摆脱困境!!
我会喝酒
其实你可以和朋...
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你这样下去,情况会变得越来越严重。如果不及时改正的话,是会得病的。你所说的和我原先的情形是一样的,遇到问题不和别人沟通,只能一个人独自去把它消化掉。时间一长感到自己跟孤家寡人一样,没有朋友。到网吧看电视,你选情节忧伤的更会加剧你的悲观感,所以还是要走出来,找一些简单有趣的事情来做。
上帝关闭了所有的门,留给自己一扇自内打开的窗。你自己不打开心窗,又怎么你能看到阳光呢。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽...
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喜欢一个人,不爱说话,不爱出门,也不喜欢和别人玩和打招呼
抑郁症的症状?
1.兴趣丧失、无愉快感; 2.精力减退或疲乏感; 3.精神运动性迟滞或激越; 4.自我评价过低、自责,或有内疚感; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8.食欲降低或体重明显减轻; 9.性欲减退。 有其中的一些症状就要小心喽!
抑郁症表现为:连续两个星期以上晚上睡不着觉,早上又起不来不愿意与人沟通,会莫名暴躁焦虑,想法消极等
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我有孤独症 . 常常离人之千厘.. 和伙一起时候 常常说不出话怎么办? 我在=死 谁来救救我.我还想 好好享受我的人生下面该往哪儿去?
你看这样行不?1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想...
从21个月会叫姆妈,到现在39个月没有说话方面的进展
我们没有专门的书籍提供。我们医院的儿童研究所也不研究语言发育落后,如果您想查染色体可以我们医院,我会开单子请儿研所的医生检查一下。上海新华医院-儿童与青少年保健科-沈理笑副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
田鸡