我是肾阴虚还是阳虚？
阳虚。建议吃中药，跟大夫说走温阳潜阳固表的路子。因为不同药店的中药产地、质量不一样，所以没办法给你出方子。最好是学经方的大夫，不然可能会给你按阴虚治了，那就有你好看的了。中成药的话，金匮肾气丸的确可行，但是远远不够。建议先吃两周附子理中丸和玉屏风口服液。再用金匮肾气丸。免得漏大于补。服药期间上火也就忍了，毕竟成药没办法潜阳。如果成药治不好，建议看看中医，误了病情只会加重治疗难度。
吃2瓶金匱肾气丸就会好 ！没事的：）肾阴虚还是阳虚你不用去管他；药到自然好！
你是属于气血两虚，还有脾虚平时多食用谷类食物，还有黑色食品例如黑芝麻、黑豆、黑木耳之类的，还有 一定要多锻炼，这是关键的，要长期坚持适当锻炼，要不这种状况很难改善
这是属阴阳两虚证,可用中成药龟鹿二仙膏调理。
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我的症状属于肾阳虚还是肾阴虚
你这是肾阳虚。
男性肾阳虚症状表现：四肢无力，腰酸，出虚汗，特没精神我，晚上做噩梦…精神态度犹如世界末日前的绝望……女性肾阳虚症状：身体虚弱手脚凉畏寒怕冷易感冒性冷淡。
你是阳虚。
不是肾阳虚也不是肾阴虚，这是肾气虚的表现
你的病还是用金贵肾气丸最好
肾阳虚与肾阴虚有什么区别?
简单的辨别 晚上睡觉出汗 手脚心热 腰膝酸软 是肾阴虚 吃六味地黄丸
阳虚吃金贵肾气丸 象这种虚症 要坚持吃一段时间 中药效果来的慢
肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，...
吃什么食物（家常的）对肾阴虚的人好？
动物肝脏之类吧，还有蔬菜之类多吃对人体都有好处的。
肾喜黑，木耳，蘑菇，海带之类对肾器有益
吃黑豆、黑米、黑芝麻较好，可以补肾，特别适合肾阴虚。
1 猪手炖山药配木耳枸杞 2 菜花西红柿炒蛋 3 羊肉胡萝卜配枸杞香菜 4 牛腩炖柿子 5 西兰花西芹配枸杞
6 兔肉炖山药枣枸杞...
睡眠不好怎么办？？失眠多梦，好象是肾阴虚，除了六味地黄丸，左归丸。还有什么管事的？
肾阴虚以虚热的症状为主 比如说-面颊潮红，五心烦热，盗汗 肾阳虚以寒的症状为主 比如说-恶寒肢冷，腰冷痛 我看你的症状不只是肾虚的问题 睡眠不好，心虚，糊涂是心肾不交的表现 也就是说，你的心气也虚 感觉累，不向动，说明你的阳气也不足 没有苔，便秘，说明脾胃也虚，运化不好 你可能是因为性过多 使肾脏及其相关脏腑受到损害 你这麽年轻 节制一下欲望吧 以后还有很多机会 先把身体养好再说 你要知道--这样很容易早衰的 平时就吃腰花，枸杞子这种最简单的补肾的东西调养最好 记住---节制欲望，控制好自己的心智
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阴虚治不好怎么办
对于阴虚的人，可以从一下几个生活方面来调理： 一、饮食调养：饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。 二、精神调养：阴虚的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。 三、药膳养生：中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。 四、运动养生：阴虚的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内...