你好大夫，我躺在床上起来时有时候腰会剧烈疼痛

可以是夜里睡觉的不好姿势,导致的。


引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋...

不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。人体各种形式的运动，主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量，这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。在氧气充足的情况下，如人体处于静息状态时，肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水，释放大量能量。但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了，可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求，致使肌肉处于暂时缺氧状态。结果糖类物质分解出乳酸，释放的能量也比较少。乳酸在肌肉内大量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉...

我早几年也是，上年都还做过，突然痛得我连呼吸都不敢，有些人也跟我有类似的情况，也不知道是什么原因


心肌供血不足，血瘀

软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了


一、停训；二、休息；三、去体育医院或一般医院康复科做理疗！

如果你静息时不痛，而局部有明显压痛点的话，有可能是肌腱或韧带的损伤。这要休息好长时间（1--2月）才能完全修复。每天热敷对你有好处；
如果静息时也痛，且局部红、肿、热，那就要到医院拍X光片了。视情况而定。
一般不会是骨膜炎。



很可能是筋膜炎，不严重，热水泡脚，每日2-3次，每次30分钟，休养3周，吃活血化瘀镇痛药物，好了以后不会影响高考