为什么有时打完篮球下半部分小腿骨会剧烈疼痛？？

以前我也遇到这种情况，不过我好像是休息了一两个星期之后就没事了，但是又玩篮球后，还是会很痛。首先还以为是骨头怎么了？
本人向来也不是很喜欢去看医生之类的，就用一些老办法来自己解决了，如洗完澡后擦酒，睡前浸一下酒当是洗脚吧。而且自己也乖了很多，没有怎么运动，就算运动也没很激烈的，仅仅只是热身而已。
想一下过去，好像是运动和锻炼过度了！
希望我的经历对你有一点用。



这种情况我也会出现的，你在篮球场上太拼了
打篮球之前应先做准备活动




这是因为你剧烈运动的结果,




我们起跳都用小腿先跳，所以就疼




是不是突然的痛，因为运动量过大或者是你身体问题，应在剧烈运动前热身才对啊！！！


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